VoimanPolku2-hankkeen tulokset on julkaistu VoimanPolku-verkkosivuille ja mobiilisovellukseen. VoimanPolku2-hankkeen tuotoksena syntynyt ohjelma tarjoaa neljälle lajille lajikohtaisen voiman polun ottaen huomioon eri ikävaiheiden erityispirteet. Materiaalit ovat kaikkien saatavilla maksuttomassa ...

Kalevan kisat käydään tänä vuonna Tampereella 26.–29. elokuuta. Ne ovat 14. Tampereella järjestetyt Kalevan kisat ja samalla juhlistavat järjestäjäseura Tampereen Pyrinnön 125-vuotista taivalta. Varalan Urheiluopiston tiivis yhteistyö Pyrinnön kanssa näkyy Kalevan kisoissa majoitusmahdollisuuksin...

Varala on allekirjoittanut uuden seurasopimuksen Koovee salibandyn kanssa. Yhteistyö solmittiin ensin vuodeksi, mutta sopimus sisältää option seuraavista kolmesta vuodesta. Sopimus kattaa Varalan Urheiluopistossa tai muissa yhdessä sovituissa paikoissa järjestettävän valmennus-, leiritys- ja koul...

Voimisteluliitto ja Varalan Urheiluopisto ovat tehneet yhteistyösopimuksen vuosille 2021–2024. Uutena osa-alueena Varalan Urheiluopiston liikunnanopettaja Noora Mäkelälammi aloittaa kilpa-aerobicin lajivastaavan tehtävissä 1.6.2021 alkaen. Tehtävää toteutetaan Varalan tiimipedagogiikan toiminta-a...

Varalan Urheiluopisto ja Suomen Suunnistusliitto ovat allekirjoittaneet yhteistyösopimuksen. Varala toimii pyöräsuunnistuksen virallisena valmennuskeskuksena ja urheilijan arkea vahvistetaan Tampereen Urheiluakatemian toimintaympäristössä. – Olemme Varalan strategiassa sitoutuneet liikunnan ja ur...

Varala ja Tampereen Terveystaito ovat solmineet yhteistyösopimuksen ja tuovat yhdessä hyvinvoinnin palveluihin uuden tutkitusti tehokkaan, lääkärijohtoisen painonhallintaohjelman. Ohjelman avulla edetään kohti tervettä elämää ja se on suunniteltu henkilöille, joiden painoindeksi ylittää 25 sekä h...

Kevät aurinko alkaa jo lämmittämään ja liikkuminen ulkona ohjatusti houkuttelee. Yhteinen mukava tekeminen työkavereiden kanssa tulee tarpeeseen, pitkienkin etätyöputkien jälkeen. Nyt on hyvä hetki hengähtää työporukalla iltapäivän mittaisen tyhy-päivän merkeissä. Ohjelmassa liikutaan koronaturva...

Varalan verkkovalmennukset iskevät suoraan tämän päivän ongelmiin. Verkossa tapahtuva valmennus sopii mainiosti henkilöille, jotka eivät halua sitoutua aikaan ja paikkaan oman hyvinvointinsa kehittämisen suhteen. Nykyinen verkossa tapahtuva mikro-oppimisen malli on erinomainen tapa ottaa pieniä a...

Pitkän etätyöputken jälkeen flowparkkaus on erinomainen ja turvallinenvaihtoehto viettää aikaa yhdessä, virkistyä ja rentoutua! Varaa omalle porukallesi Flowpark seikkailupuisto yksityiskäyttöön jo huhtikuun aikana! Flowpark on ekologinen seikkailupuisto, jossa seikkailuradat on rakennettu elävii...

Aikuinen auttaa lasta Ulkona leikkiminen Hope ry logo