Testaus, hyvinvointi ja kuntoilu

Kuntoilijatestit soveltuvat lähes kaikille henkilöille, sillä testien joukosta voimme valita  sinulle parhaiten soveltuvan testin tavoitteen mukaan. Testituloksista saa tietoa kehon toiminnasta ja fyysisen kunnon lähtötasosta sekä voi seurata oman kunnon kehittymistä. Usein kuntotesti tehdään uudestaan muutaman kuukauden päästä, jotta voidaan verrata onko toivottua tuloksia saatu aikaan.

Varalassa testauksia hyödynnetään laajasti myös työhyvinvointivalmennuksissa.

Yleiset testipäivät

Järjestämme yleisiä, kaikille avoimia testipäiviä kerran kaksi kuukaudessa.
Yleiset testipäivät ilmoitetaan näillä sivuilla.

Tasotesti

  • ke 24.5. klo 16.00 Vehmaisten urheilukenttä
  • ma 12.6. klo 16.00 Pyynikin urheilukenttä
  • Hinta 85 €/hlö

Tasotestin voit maksaa Varalan verkkokaupassa https://varalashop.fi/tasotesti.html

Ilmoittaudu testipäivään ennakkoon

Ilmoittautuminen/ tiedustelut

Jere Ahonen
+358 44 345 9953
jere.ahonen(at)varala.fi

Nordström Tupu
+358 44 3459 952

Tutustu lisää kuntoilija ja hyvinvoinnin kartoituksen -testeihin