Ryhmäliikunnanohjaajan peruskurssi

Järjestämme nyt ensimmäistä kertaa toivotun Ryhmäliikunnanohjaajan peruskurssin la-su 14-15.11.2020 Koulutus on tarkoitettu kaikille ryhmäliikunnan ohjauksesta kiinnostuneille. Pohjakoulutusta tai ohjaajakokemusta ei vaadita.

Koulutus on kokonaisuus, joka antaa valmiudet toimia ryhmäliikuntaohjaajana.

Ryhmäliikunnanohjaajan peruskurssi 15h

Kouluttajina alan huippuosaajia,
Varalan asiantuntijoita mm.
Julia Hildén ja Noora Mäkelälammi

Hinta
249 €
199 € Ilman majoitusta

Koulutuksen hinta sisältää opetuksen, koulutusmateriaalit ja majoituksen, sekä ruokailut ravintola Säteessä.

Koulutuksen sisältö:

Kehonhallinnan perusteet
• ryhti
• selkärangan anatomia
• keskivartalon lihakset
• selän keskiasento ja sen hallinta eri alku asennoissa ja liikkeessä

• musiikilla ohjaamisen perusteet
• lihaskuntoharjoittelu ryhmäliikunnassa
• päälihasryhmät
• lihaskuntoharjoittelu ja sen suunnittelu musiikkiin
• ohjaajan asiakaspalvelu- ja vuorovaikutustaidot

• askelsarjat ryhmäliikunnassa
• askelsarjojen kehittelymenetelmät

Lisätietoja
Julia Hildén
+358 443459910
julia.hilden@varala.fi