Varalan Liikunnanohjauksen peruskurssilta on moni hakenut vauhtia liikunta-alalle. Keskellä Tamperetta sijaitsevaan Varalaan on helppo tulla.

Monta syytä käydä LOK

• Vahva pohja liikunta-alan ammatillisiin opintoihin
• Liikunta-alan pääsykokeissa tarvittavien taitojen harjoittelua
• Eväitä myös muiden alojen koulutukseen, kuten opetus-, sosiaali- tai hoitoalalle
• Ikkuna mahdolliseen alan vaihtoon
• Itsevarmuutta esiintymiseen ja ryhmän ohjaamiseen
• Monipuolista lajitietämystä
• Valmennuksen perusteita
• Toimivat tilat ja upea ympäristö
• 3 km Tampereen keskustasta, hyvät kulkuyhteydet

Opiskelijat kertovat – Elämän paras neljä kuukautta

En osaa sanoin kuvata, kuinka paljon voi oppia näinkin lyhyessä ajassa. Itsevarmuus omaa osaamista kohtaan on huimasti parantunut ja lajitaidot kasvaneet lukuisissa lajeissa. On löytänyt omat vahvuudet ja heikkoudet ja tietää nyt mihin ja miten tulee kiinnittää huomiota kehittyäkseen.
-Saija

Haku on käynnissä

Haku liikunnanohjauksen peruskurssille on avoinna. Kurssille haetaan liikunta-alasta kiinnostuneita, omien liikunta- ja liikunnanohjaustaitojen kehittämisestä motivoituneita nuoria ja aikuisia. Omasta liikunta-, urheilu- tai ohjauskokemuksesta on hyötyä, mutta tärkeintä on tahto oppia ja innostua liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvistä asioista. Paikkoja täytetään hakukriteerien täytyttyä eli varmista paikkasi ajoissa. Tutustu lisää ja hae mukaan

Yritysten tuella mahdollistetaan osallistuminen 13 juniorille Sasu Salin -korisleirille.

Aamulehti ja Tampereen Lihajaloste ovat lähteneet mukaan tukemaan kesän Sasu Salin -korisleirille osallistumista ja mahdollistaneet, että Hope – Yhdessä & Yhteisesti ry saa jakaa 5 leiripaikkaa valitsemilleen vähävaraisten perheiden lapsille ja nuorille. Lisäksi Sasu Salin valitsee hakemusten perusteella leiripaikat 8 juniorille.

Sasu Salin -nimikkoleiri järjestetään nyt jo viidettä kertaa Varalan Urheiluopistolla 17.-21.6.
Leiri on tarkoitettu kaikille 2003-2008 syntyneille tytöille ja pojille (Minit, C- ja B). Yhtenä päivänä leirillä seikkaillaan myös Flowpark Varalassa

Lähetä viestisi osoitteeseen: sasun.korisleiri2018@gmail.com ja kerro itsestäsi, koripalloharrastuksestasi ja miksi sinut pitäisi valita leirille.

Sasu tekee henkilökohtaisesti valinnat leirille pääsevistä hakemusten perusteella. Ilmoitamme leirin vapaapaikoille pääsijöille 18.5.2018 mennessä.

Lisätiedot:

Leirin vastuuvalmentaja Joni Harjula
puh. +358 44 3459 921, joni.harjula(at)varala.fi

Kannusta äiti puun latvaan!

Äitienpäivänä 13.5. kaikki äidit flowparkkaavat puistossamme maksutta. Loistava päivä tuoda äiti kokeilemaan, miten seikkailu sujuu. Ei tekosyitä! Edun äidit saavat lipunoston yhteydessä kertomalla koodisanan ”MAMA”. Kenestä kuoriutuu perheen ketterin apina?

Äitienpäivän puisto avoinna: 10–19

Etua ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.

Tutustu Flowpark Varalaan

Varalan Urheiluopiston Kahvila Anna tarjoaa äideille sunnuntaina 13.5. kahvin veloituksetta.

Pyynikin Ajot keräävät 26.8.2018 paikalle moottoriurheilun ystävät.  Tapahtumapaikat sijaitsevat Varalan välittömässä läheisyydessä ja olemmekin tehneet tapahtuma-ajankohtaan majoituspaketteja. Majoitu mukavasti Varalassa Pyhäjärvenrannalla ja yhdistä halutessasi vierailuusi seikkailu Flowpark Varalassa.

Huoneet ovat pääsääntöisesti kahden hengen huoneita. Myös muutamia yhden ja kolmen hengen huoneita löytyy. Huoneissa on wc, suihku, TV, pyyhkeet ja lakanat. Huoneet saa käyttöönsä vastaanotosta tulopäivänä:
ma-to klo 14.00, pe klo 16.00, la  klo 14.00, su klo 14.00
Huoneet luovutetaan klo 12 mennessä lähtöpäivänä.

Pyynikin Ajot majoituspaketit

1 yö: yöpyminen ja aamupala
55,-/hlö/2hh

1 yö: yöpyminen ja lounas
65,-/hlö/2hh

1 yö: yöpyminen, lounas ja Flowpark
89,- /hlö/2hh

Varausta tehdessäsi kerro koodi:
Pyynikki18

Varaukset ja tiedustelut:

03 2631 211, myynti@varala.fi
Myyntipalvelu avoinna ma-pe klo 9-16.

Pyynikin Ajot 2018

Kaksi vuotta sitten liukumalla Tammerkosken yli keräsimme Hope- yhdistykselle 500 vapaalippua Flowpark Varalaan.

Tule sinäkin tänä vuonna tekemään hyvää!

Hyväntekeväisyysseikkailut Flowpark Varalassa kiipeillään pe 4.5. – su 6.5.

Flowpark Varala avoinna tuolloin pe 13-20, la 10-20, su 10-19

Jokaisesta hyväntekeväisyyslipulla tehdystä seikkailusta Flowpark Varala lahjoittaa 6 euroa Hope – Yhdessä & Yhteisesti ry:lle.
Hyväntekeväisyysseikkailun hinta 29 €

Luvan saaja: Hope – Yhdessä & Yhteisesti ry
Luvan myöntänyt viranomainen: Poliisihallitus, 16.5.2016
Luvan numero: POL-2016-984

Puistossa voi viikonlopun aikana seikkailla myös normaalihintaisella lipulla.

Työeläkevakuutusyhtiö Varman kanssa yhteistyössä järjestetyssä aamupalaseminaarissamme (20.4.) pureuduimme työkykyjohtamiseen.

Työkykyjohtamisen toimenpiteet muodostuvat tämän kokonaiskuvan ja liiketoiminnallisten tavoitteiden kautta, ei toisin päin. Kotiin viemisiksi saimme Hannalta muutaman konkreettisen työkalun yrityksen kokonaiskuvan hahmottamiseen.

Miten Varala liittyy tähän kaikkeen edellä kuvattuun? Mikä meidän rooli on työkykyjohtamisessa? Meidän missiona on edistää ihmisten hyvinvointia ja liikunnallista elämäntapaa koko elämänkaarella; auttaa lapsia ja nuoria omaksumaan liikunnallinen ja terveellinen elämäntapa, joka on pohjana loppuelämälle, auttaa työikäisiä aikuisia elämään vireää ja energistä arkea siten, että työuran jälkeenkin on elinvoimaisia vuosia jäljellä. Tätä korosti avauspuheenvuorossaan myös Varalan toimitusjohtaja Riku Granat. Etsimme ratkaisuja yhdessä yritysasiakkaiden kanssa siten, että ne palvelevat yrityksen kokonaiskuvaa ja tukevat työkykyjohtamisen tavoitteiden saavuttamista. Näissä projekteissa olemme toimineet yhdessä myös työeläkevakuutusyhtiöiden ja asiakkaan työterveyden kanssa. Näillä ratkaisuilla haluamme omalta osalta taklata mm. yhteiskunnallista liikkumattomuuden haastetta, http://www.ukkinstituutti.fi/tiedotteet-2/2018-tiedotteet/liiikumattomuus-maksaa-suomelle-miljardeja-vuodessa

Minni Suni,
Hyvinvointipalvelupäällikkö

Viime perjantaina järjestimme Varalassa työskenteleville ohjaajille ideapäivän. Päivän aikana tutustuimme valittuihin ”uusiin” lajeihin ja ideoihin. Tapanamme on, että lisäämme aina jotain uutta mukaan Varalan omille kursseille mm. kesän sporttileireille lapsille sekä perheille. Asiakkailtamme olemme saaneet hyvää palautetta siitä, että kurssiemme ja leiriemme sisällöt pysyvät laadukkaina vuodesta toiseen ja Varalaan on aina mukava tulla kokeilemaan myös uusia juttuja, vanhojen hyvien lajien lisäksi.

Ensimmäisenä lajina oli Rope skipping eli hyppynaru ”treeni”. Tämä ihana tuttavuus lapsuudesta. Nopeasti tuli mieleen lapsena tehdyt kuviot ja lorut. Tässä lajissa ei tarvitse muuta kuin mielikuvitusta. Haastoimme toisiamme tekemään mitä erikoisempia yhdistelmiä. Mukava nähdä, mitä kuvioita ensi kesän sporttileiriläiset kehittävät, saattaa olla, että ohjaajammekin oppivat heiltä jotain uusia loruja.

Muita lajeja päivän aikana oli mm. Draivia kouluun –Golf, streetkäsipallo ja pariakro. Kaikista tunneista sai paljon uusia ideoita, joita voi hyödyntää niin lasten kuin aikuisten kanssa.

Meillä on kyllä todella huikea ohjaajaporukka kasassa, osaamista löytyy monipuolisesti. Pystymme tällä ohjaajaporukalla toteuttamaan monenlaisia lajeja ammattimaisesti. Innolla odotamme, että saamme jakaa hauskat harjoitteet meidän asiakkaille.

Mia ja Ansku
vapaa-aika ja yrityspalvelut

Varalan Urheiluopisto ja HDC Finland ovat solmineet merkittävän yhteistyösopimuksen – ”Yhteistyö mahdollistaa molemmille osapuolille kattavammat palvelut ja Suomen parhaan jääkiekon kehittämiskeskuksen toteuttamisen”

Hockey Development Centre Finland (HDC Finland) ja Varalan Urheiluopisto ovat solmineet merkittävän yhteistyösopimuksen. Yhteistyön ansiosta HDC Finland ja Varalan Urheiluopisto pystyvät tarjoamaan entistä enemmän yksilöityjä palveluja ja organisoitua urheilun asiantuntijatoimintaa asiakkailleen.
Varalan Urheiluopiston perinteet ulottuvat jo pitkälle viime vuosisadalle. Opisto on perustettu vuonna 1909 ja se sijaitsee Tampereen Pyhäjärven rannassa vain parin kilometrin päässä ydinkeskustasta. Nykyisin Varalan Urheiluopisto toimii koulutus- ja liikuntakeskuksena, jonka ydintoiminta-alueita ovat koulutus, kilpa- ja huippu-urheiluvalmennus sekä hyvinvointi- ja vapaa-ajan palvelut. Varalan asiakaskunta muodostuu opiskelijoista, urheilijoista, kuntoilijoista, yrityksistä ja liikunnallisista vapaa-ajan asiakkaista. Varalan uudistuvista tiloista löytyy useita rantasaunoja, luentosaleja, liikuntatiloja, testausasema, kuntosali, majoitushuoneita, ravintola, kahvila ja muita oheispalveluita kuten Flowpark- kiipeilypuisto.

Toukokuussa 2018 Tampereen rajan tuntumaan Kauppakeskus Veskaan avataan täysin uudenlainen, pelkästään jääkiekkoon keskittyvä, harjoituskeskus – HDC Finland, joka on erikoistunut pelaajien yksilölliseen kehittämiseen sekä valmentajien tehokkaaseen kouluttamiseen. Keskus tulee mullistamaan pelaajien yksilöharjoittelun modernien tilojen, kehittyneiden testausmenetelmien ja koulutettujen valmentajien ansiosta. Synteettiseen jäähän perustuva konsepti on Suomen markkinoilla ainoa laatuaan ja se on todettu toimivaksi jo useissa johtavissa jääkiekkomaissa.

Yhteistyösopimus mahdollistaa HDC Finlandille ja Varalan Urheiluopistolle esimerkiksi erilaisten leirien ja valmentajakoulutuksien järjestämisen hyödyntämällä toistensa osaamista ja olosuhteita. Lisäksi Varalalta ja HDC Finlandilta löytyy palveluista suorituskykyä ja sen kehittymistä mittaavat modernit testausmahdollisuudet ja huippuosaaminen, joita tullaan hyödyntämään sekä HDC Finlandin että Varalan tiloissa toteutettavilla yhteisillä palveluilla.

– Varalan Urheiluopisto on jo vuosia osoittanut huippuosaamisensa eri urheilulajeissa. Yhteistyö mahdollistaa meille (HDC Finlandille) laajemmat palvelut ja auttaa meitä tiellämme Suomen parhaaksi jääkiekon kehittämiskeskukseksi, puntaroi HDC Finlandin perustaja Sasu Hovi uutta sopimusta.

– Varalan strategiana on tuottaa Suomen laadukkaimpia koulutus-, valmennus- ja testauspalveluita ja tehdä sitä osaavien yhteistyökumppaneiden kanssa. Meillä on monen vuoden perinteet huippukiekkoilijoiden testaamisesta ja valmentamisesta sekä valmentajien kouluttamisesta. Olemme iloisia, että voimme olla tukemassa Sasua, HDC Finlandia ja suomalaista jääkiekkoa tämän yhteistyön kautta, jatkaa Varalan Urheiluopiston Toimitusjohtaja Riku Granat.

Opiskele liikunnasta ammatti! Tule Varalaan opiskelemaan ja tee unelmistasi totta. Hae yhteishaussa opiskelemaan Liikunnanohjauksen perustutkinnolle 13.3.2018 mennessä.

Koulutus on laajuudeltaan 180 osp ja sitä järjestetään peruskoulu- ja ylioppilaspohjaisena. Peruskoulupohjainen haku koulutukseen on yhteishaussa joka kevät ja ylioppilaspohjainen joka toinen syksy.

Koulutus on hyvin työelämälähtöistä ja esimerkiksi tammikuussa 2018 alkaneen lukiopohjaisen liikunnanohjauksen perustutkinnon (LPT27) opiskelijat pääsevät mukaan yleisurheilun U20 MM-kisajärjestelyihin ja muihin työelämäprojekteihin, kuten yhteistyö Tampereen Urheiluakatemian kanssa.

Koulutus on päiväopiskelijoille maksutonta, samoin asuminen opistolla ja ruokailut opiskelupäivinä.

Tutkinnon suorittajan opintopolku on yksilöllinen. Henkilökohtaistamisen kautta koulutuksen sisältö ja laajuus vaihtelevat.

Hae nyt yhteishaussa! www.opintopolku.fi

Liikunnanohjauksen perustutkinnolle voi hakea myös jatkuvan haun kautta 20.2.-27.4.2018, mikäli olet suorittanut ammatillisen tutkinnon tai korkeakoulututkinnon. Opinnot alkavat elokuussa 2018.

Jatkuvan haun kriteerit täyttävät hakijat kutsutaan yksipäiväiseen pääsy- ja soveltuvuuskokeeseen, jotka järjestetään 21.-23.5.2018 Varalan Urheiluopistolla. Kutsukirje kokeeseen lähetetään postitse. Tiedustelut jatkuvaan hakuun liittyen Sari Karjalainen 044 3459 936.

Lue lisää liikunnanohjauksen perustutkinnosta täältä

Tällä hetkellä haku on käynnissä myös muihin liikunta-alan opintoihin

Liikunnan ammattitutkinto

Liikunnan ammattitutkinto on aikuisille suunnattua ammatillista lisäkoulutusta. Tutkinto soveltuu liikunta-alan ammattilaisille tai alalle pyrkiville sekä heille, jotka käyttävät liikuntaa oppimisen välineenä esimerkiksi päiväkodissa, iltapäiväkerhossa tai koulussa. Tutkinnon suorittaminen ei edellytä varsinaisesti aiempia opintoja, mutta ammattitutkintojen perusteissa ammattitaitovaatimukset on määritelty tasollisesti siten, että henkilö jolla on alan perustiedot ja -taidot sekä täydentäviä ja syventäviä opintoja, pystyy suoriutumaan tutkinnosta.

Haku LAT10 -koulutukseen on käynnissä. Koulutus alkaa 10.9.2018. Haku koulutukseen päättyy 31.05.2018.

Lue lisää ja hae koulutukseen

Valmentajan ammattitutkinto

Seuraava Valmentajan Ammattitutkinto alkaa 17.5.2018.

Varalan Valmentajan ammattitutkinnon tavoitteena on nostaa eri lajien valmentajien ydinosaamista, arkivalmennuksen laatua sekä lisätä lajien ja seurojen välistä yhteistyötä. Valmentajan ammattitutkinnon ylivoimainen vahvuus on monilajisuus. Monilajisen VAT-koulutuksen etuna on keskustelu ja oppiminen yli lajirajojen, eri seurojen ja valmentajien välisen vuoropuhelun lisääntyminen sekä uusien yhteistyöverkostojen syntyminen. Eri lajien nykyiset ja tulevat huippuvalmentajat jakavat toimivia käytänteitä, joita voi soveltaa omaan toimintaympäristöön.

Lue lisää ja hae mukaan 8.4 mennessä.

Työpaikalla opiskelijaa ohjaa työpaikkaohjaaja, tietopuoliset opinnot opiskellaan oppilaitoksessa. Myös yrittäjä voi kouluttautua oppisopimuksella omassa yrityksessään. Yrittäjänä tarvitsee ohjaajakseen mentorin. Mentorina toimii toinen kokenut yrittäjä.

Liikunnanohjauksen peruskurssi

LOK soveltuu erinomaisesti liikuntatieteelliseen, liikunnanohjaaja AMK, liikunnanohjauksen perustutkinto (LPT) ja fysioterapiakoulukseen hakeville. Kurssi sopii myös ohjaamisen ja vuorovaikuttamisen aloille hakeutuville: sosiaali- ja kasvatusalojen, poliisin ja palomiehen uraan valmentautuville sekä alanvaihtoa harkitseville.

Varalan kurssilla on tyypillisesti 40-50 osallistujaa, joten mukavaa tekemistä ja kavereita riittää myös oppituntien ulkopuolella. Oppitunneilla ryhmä jaetaan pääsääntöisesti kahdeksi opetusryhmäksi.

Tutustu lisää ja hae mukaan

Kouluttajina pitkänlinjan lasten liikunnan ammattilaiset mm. Ursula Haapanen ja Karita Lepistö.

Koulutus toteutetaan käytännön työpajoissa: Sherborne, toiminnallinen oppiminen helposti toteuttavilla välineillä, psykomotoriikka ja lautapelit liikkunnan keinoilla.

AIKATAULU
9.30 saapuminen ja aamupalakahvit
10.00 Eväitä omaan jaksamiseen työpaja
11.00 Työpaja
12.00 Työpaja
13.00 Lounas
14.00 Työpaja
15.00 Työpaja
16.00 Kahvit ja hyvät käytännöt jakoon työpaja

HINTA
88 € / hlö (sis. ohjelman aamu- ja iltapäiväkahvit sekä lounaan)

Ryhmäetu
Mikäli ilmoitat 5 henkilöä samalla kertaa osallistuu yksi henkilö ilmaiseksi.

Nykyiset Varalan LAT-opiskelijat etuhintaan 69 €/hlö

Ilmoittautuminen 23.2.2018 mennessä
https://www.lyyti.fi/reg/Alku_ja_esiopetuksen_tyopajapaiva_1180