Varala Viree -valmennukset

Hyvinvointia lähellä sinua. Luonnon kauniissa ympäristössä. Hyvällä fiiliksellä yhdessä huippu valmentajien kanssa.


• Tavoitteena työntekijän​ jaksaminen työssä; terveyden ja työkykyisyyden tukeminen. ​

•​ Lähtökohtana kohdennettu ​ riskiryhmäperusteinen toteutus. Ehkäisee työkyvyttömyyttä. Sijaistuksien määrät vähenevät. 

• Hyvinvoiva työntekijä; vähemmän sairauspoissaoloja ja tapaturmista aiheutuvia kustannuksia

• Parantaa työtyytyväisyyttä, motivaatiota ja ilmapiiriä.

• Tukee innostusta ja sitoutumista työhön.


Autamme osallistujan henkilökohtaisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittymisessä ja konkreettisten hyvinvoinnin tavoitteiden saavuttamisessa.  Lisäämme osallistujan tietoisuutta omaan hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä ja opimme yhdessä muiden osallistujien kokemuksista.

Hyvinvointikartoitus toteutetaan valitu(i)lle kohdejouko(i)lle, jonka pohjalta valmennusryhmä(t) muodostetaan. Lähivalmennuksessa on erityinen painotus ryhmän heikoimpiin hyvinvoinnin osa-alueisiin.

Ohjelmaan sisältyy hyvinvointi- ja fitnesskello, jossa unen mittaus on aikaisempaa luotettavampaa ja jonka avulla osallistuja saa kattavan kuvan päivän liikunnasta, palautumisesta ja unesta.


Toteutamme hyvinvointivalmennuksia erilaisilla painotuksilla, asiakkaiden tarpeiden mukaan.

Pyydä tarjous tarjoamistamme hyvinvoinnin palveluista alla olevan linkin kautta.

OTA YHTEYTTÄ – Laitetaan yhdessä teidän hyvinvointiasiat kuntoon

Maria Tuupola
+358 40 5470 456, maria.tuupola(at)varala.fi

Minni Suni
+358 40 740 5325, minni.suni(at)varala.fi

Tupu Nordström
+358 44 3459 952, tupu.nordstrom(at)varala.fi

Kerromme mielellämme lisää lähivalmennuspäivien sisällöistä ja mahdollisuuksista.

Esimerkki hyvinvointivalmennuksen sisällöstä ja periaatteista


Toteutamme myös henkilöstön tyky- ja hyvinvointipäiviä etämenetelmin.