Naisten terveys ja harjoittelu

keskitymme naisten terveyteen ja sen vaikutuksiin harjoittelussa. Olipa asiakkaasi raskaana, hänellä kysymyksiä kuukautiskierron aikaisesta harjoittelusta tai hän on siirtymässä kohti vaihdevuosia

Marathon Trainer

Haluatko syventää osaamistasi? 5 viikon kokonaisuus,  Ensimmäinen koulutuskerta to 19.3.2026 klo 17–19.

Käytännön vuorovaikutustaidot liikunnassa

Miksi käytännön vuorovaikutus osaamista juuri sinulle? Saat käytännön työkaluja kohtaamisen monenlaisiin tilanteisiin. Tunnistat olemassa olevat vahvuutesi entistä kirkkaammin ja voit hyödyntää taitojasi työympäristössäsi soveltaen tarpeen mukaisesti..

Palautumisen peruskurssi

Paulatuminen

Haluatko oppia palautumisen fysiologiaa, edistää aivoterveyttä ja ohjata kehollisia sekä mieltä rauhoittavia harjoituksia?

Soveltavan liikunnan koulutus

Soveltavasti yhdessä -hankkeen tavoitteena on lisätä liikettä ja liikuttajia vahvistamalla ohjaajien ja valmentajien osaamista soveltava liikunnassa seuratoimintaympäristössä valtakunnallisesti

Outdoor ohjaajakoulutus

Melontaohjaaja toimi tyypillisesti vetäjänä päiväretkillä ja lyhyillä retkillä helpoissa olosuhteissa. Hän toimi usein myös opetustehtävissä melonnan peruskurssilla.