Avoimet ovet senioreille onnistui loistavasti

Avoimet ovet senioreille tapahtuma keräsi 29.5. Varalaan innostuneen seniorijoukon.

Tapahtuma alkoi päivän porinat osuudella, jossa vapaan rupattelun lomassa ideoitiin yhdessä Elämän iloa -konseptin kehittämistä. Mitä Varala voisi tarjota jatkossa senioreille? Päiväkahvien lomassa saimme kasaan hyviä ideoita, kehityskohteita ja monenlaisia ajatuksia senioreiden tarpeista. Päivän toisessa osassa saatiin liikettä kehoon ja hyvää oloa mielelle. Ohjelmassa oli verryttelyä, kehonhallintaa ja liikkuvuutta.
Liikuntatuokion jälkeen nautittiin mustikka-smoothie. Päivä päätettiin vielä saunoen.

Kiitos kaikille osallistujille!

Suomen vanhin urheiluopisto 110 vuotta

Osasivatkohan Varalan perustaneet rohkeat ja aikaansa edellä olevat naiset haaveissakaan kuvitella, mikä Varala on vuonna 2019. Ehkäpä hyvinkin osasivat, sillä he uskoivat lujasti, että tulee aika, jolloin ymmärretään liikunnan merkitys ihmisen terveydelle ja niin fyysiselle kuin psyykkiselle hyvinvoinnille. Heidän aikanaan sitä ei vielä yleisesti ymmärretty.

Päivälleen 110 vuotta sitten 15.5.1909 Villa Varalaksi nimetyn huvilarakennuksen omistus siirtyi Varalalle ja toiminta Pyynikin kupeessa Pyhäjärven rannalla alkoi. Nimensä huvila on saanut hirsistä, joista se on rakennettu. Hirret on tuotu Pyynikille Kangasalan Varalan kylästä. Tästä rakennuksesta on saanut koko Varalan Urheiluopisto nimensä.

Heti ensimmäisenä kesänä järjestettiin neliviikkoinen voimistelunjohtajakurssi ja vielä kahden viikon jatkokurssi. Kurssilaisia saapui ympäri Suomea 30 eri paikkakunnalta.

Kurssitoiminnan lisäksi jo alusta asti oli tärkeää kaikin tavoin edistää liikuntakasvatuksen ja terveydenhoidon aatetta. Kesäisin järjestettiin leikki-iltoja ja kaupunkilaiset saivat käyttää veneitä sekä uimahuonetta. Monet seurat myös järjestivät Varalassa harjoituksiaan, juhliaan ja kokouksiaan, kuten tänäkin päivänä.

Opiston alkuperäisiä tavoitteita oli huolehtia Tampereen tehtaantyttöjen, alle 15-vuotiaiden tehdastyöläisten, hyvinvoinnista ja tukea sitä, että heistä kasvaisi terveitä ja hyvinvoivia naisia tehdastyöstä huolimatta. Tehtaantyttöjä Varalassa kävi liikkumassa vuosina 1910-1921 kaikkiaan 539. Vuonna 1921 astui voimaan uusi teollisuuslaki, joka kielsi ottamasta näin nuoria enää ansiotyöhön.

Tänä päivänä juhlimme 110-vuotiasta Varalaa jatkamalla liikunnan ja hyvinvoinnin edistämistä. Opiskelijamme saavat eväitä liikunta-alalle ja lähtevät valmistumisensa jälkeen jakamaan osaamistaan ympäri Suomea ja maailmaa. Työhyvinvointiohjelmissa valmennettavat ja liikuntapäiviään viettävät eri yritysten työntekijät saavat tietoa omaan jaksamiseensa ja hyvinvointiinsa. Urheilijoille tarjotaan alan huippuosaamista ja vapaa-ajan liikkujat kokevat liikkumisen riemua ja itsensä voittamista.

Ole hyvä ja hyväksy statistics, marketing evästeet nähdäksesi tämän sisällön.

Mamat flowparkkaavat jälleen äitienpäivänä maksutta!

Haasta äiti ylittämään itsensä!

Äitienpäivänä 12.5. kaikki äidit flowparkkaavat jälleen puistossamme maksutta. Seikkailuun kannattaa lähteä ennakkoluulottomasti, sillä jokaiselle äidille löytyy varmasti sopivasti haastetta. Flowpark suosittelee ehdottomasti myös tsemppijoukkojen ottamista mukaan radoille, jotta meno ja meininki on maksimoitu! Edun äidit saavat lipunoston yhteydessä kertomalla koodisanan ”MAMA”.

Äitienpäivän aukioloaika 12:00 – 18:00

Etua ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.

Proftraining Finland Oy:n kehittämät liikuntakonseptit osaksi Varalan Urheiluopiston tarjontaa

Varalan Urheiluopiston ja Proftrainingin välille solmitun yhteistyön ensimmäinen hedelmä lanseerattiin viime viikolla. Yhteistyössä United States Sports Academyn ja Varalan kanssa toteutettava Kansainvälinen Urheilumanagerointi  -tutkinto saa nyt seurakseen Proftrainingin omat FasciaMethod, ProMethod ja PowerMethod -konseptit. Konseptikoulutukset tulevat osaksi Varalan kurssitarjontaa.

”Varalan urheiluopisto toimii jatkossa FasciaMethod-, ProMethod- ja PowerMethod-konseptiemme koulutustukikohtana Suomessa. Fysioterapiaosaaminen, jota konseptiperheemme edustaa valmennuksen ja liikunnan maailmassa, on tärkeä lisä seura- ja urheiluvalmennuksessa“, toteaa ProFTraining Finlandin toimitusjohtaja Anne Puranen.

”Olemme iloisia, että Proftraining valitsi meidät koulutustukikohdakseen ja näin voimme yhdessä tarjota asiakkaillemme uusia lisäkouluttautumismahdollisuuksia. Yhteistyö Proftrainingin kanssa laajentaa täydennyskoulutusten tarjontaa Varalassa. Näen, että konseptiperheen sisällöt palvelevat myös meidän työhyvinvoinnin ja vapaa-ajan asiakkaiden sekä urheilijoiden tarpeita. Tulevaisuudessa on mahdollista sisällyttää konseptin osa-alueita mm. työhyvinvoinnin ohjelmiin sekä tarjota kursseja vapaa-ajan asiakkaillemme” sanoo hyvinvointipalvelupäällikkö Minni Suni.

Urheilijoiden fysiikkavalmennukseen sekä kuntoilijoiden valmennukseen on tarjolla kolme Suomessa kehitettyä konseptia. Nämä konseptit ovat tulevaisuudessa myös osa United States Sports Academy yliopiston kansainvälistä jatkokoulutustarjontaa.

FasciaMethod on kehonhuoltomenetelmä ryhmäliikuntaan ja lisätyökalu yksilövalmennukseen. Konseptissa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. Näkökulma on kuntouttava, ja konsepti sisältää harjoitteita yleisimpiin tuki- ja liikuntaelinoireisiin.

PowerMethod on kovatasoinen ja toiminnallinen lihaskuntotreeni ryhmä- ja yksilöliikuntaan. Konseptissa opetellaan etenkin liikkeiden oikeat suoritustekniikat huolellisesti ja turvallisesti. Treenissä kehitetään tehokkaasti joko perus- tai kestovoimaa. Harjoitus koostuu liikeratoja avaavasta ja aktivoivasta alkulämmittelystä, toiminnallisesta lihaskuntotreenistä sekä kehoa huoltavasta loppuverryttelystä. Lihaskunto-osiossa tehdään koko kehoa kuormittavia toiminnallisia liikkeitä, joiden avulla kehitetään lihasvoiman lisäksi kehonhallintaa sekä liikkuvuutta. Harjoitus suunnitellaan aina kohderyhmän tai yksilön tarpeiden mukaan.

ProMethod on suunnattu erityisesti liikunta- ja terveysalalla työskenteleville, kuten valmentajille, fysioterapeuteille, personal trainereille ja liikunnanohjaajille. Konsepti on työkalu asiakkaan kokonaisvaltaiseen, tuki- ja liikuntaelinterveyden huomioivaan valmentamiseen.  Tavoitteena on parantaa lihastasapainoa, korjata puolieroja ja poistaa harjoittelua häiritsevät kivut ja oireet, jolloin myös ennaltaehkäistään turhia rasitusvammoja. Konsepti sisältää alkukyselyn, yksilön kehon lihastasapainon, liikkuvuuden ja liikehallinnan testauksen. Testien perusteella tehdään harjoitusohjelma heikkouksien kehittämiseksi ja lisäksi ohjataan alkulämmittely- ja kehonhuolto-ohjelmat.

Ilmoittautuminen koulutuksiin on nyt avoinna.

Tutustu koulutuksiiin ja ilmoittatudu:

FasciaMethod-ohjaajakoulutus 24.-25.5.2019

http://proftraining.fi/index.php/koulutuskalenteri/

PowerMethod-ohjaajakoulutus 7.9.2019

https://varala.fi/powermethod-ohjaajakoulutus/

ProMethod-valmentajakoulutus 25.-26.10.2019

https://varala.fi/promethod-valmentajakoulutus/

FasciaMethod-ohjaajakoulutus 15.-16.11.2019

https://varala.fi/fasciamethod-ohjaajakoulutus/

Proftraining Finland Oy on erikoistunut liikunta- ja valmennuskonsepteihin tarjoten ratkaisuja hyvinvointiin sekä energiseen elämään. Yrityksen ovat perustaneet vuonna 2015 Anne Puranen, Viivi Kettukangas sekä Raisa ja Atte Varsta. Lisätietoja osoitteessa www.proftraining.fi

Varalan Urheiluopisto on Suomen vanhin urheiluopisto, valtakunnallinen liikunnan koulutuskeskus ja valtakunnallinen valmennuskeskus, joka sijaitsee keskellä Tamperetta Pyynikin harjun kupeessa, Pyhäjärven rannassa. Toiminnan pääalueita ovat liikunta-alan koulutus, vapaa-ajan kurssi- ja leiritarjonta, yritysten työhyvinvointipalvelut, kokous- ja liikuntapäivät sekä urheilu- ja valmennustoiminta. Lisätietoja osoitteessa www.varala.fi.

Tiedustelut:

Varalan Urheiluopisto
Hyvinvointipalvelupäällikkö
Minni Suni
+358 40 740 5325
minni.suni@varala.fi

Proftraining Finland
Anne Puranen
+358 44 564 4878
anne@proftraining.fi

Raisa Varsta
+358 40 412 9508
raisa@proftraining.fi

Proftraining netti

Avoimet ovet Varalan liikuntamuseossa

Suomen vanhin urheiluopisto juhlii tänä vuonna 110-vuotista taivalta.

AVOIMET OVET 14.5. klo 18-20

Vuonna 1971 Villa Varalaan perustetussa liikuntamuseossa.

Tervetuloa!

avoimet-ovet

Varalan Urheiluopisto lanseeraa kansainvälisen urheilumanageroinnin koulutusohjelman yhteistyössä Proftraining Finlandin ja United States Sports Academyn kanssa

vas. Juha Antikainen, Anne Puranen, Marjaana Eskelinen, Atte Varsta, Riku Granat, Viivi Kettukangas, Raisa Varsta

Suomalaiset Varalan Urheiluopisto ja Proftraining Finland ovat allekirjoittaneet laaja-alaisen yhteistyösopimuksen. Yhteistyön ensimmäisenä tuotteena Varala lanseeraa kansainvälisen urheilumanageroinnin koulutusohjelman, joka toteutetaan yhteistyössä Proftrainingin ja USAssa toimivan United States Sports Academy (USSA) yliopiston kanssa.

”Varalalla on pitkä kokemus erilaisista valmentajien koulutusohjelmista, joista olemme saaneet erinomaista palautetta mutta myös toiveita urheilumanagerointikoulutuksen käynnistämisestä. Uusi urheilumanagerikoulutus vastaa hyvin tuohon tarpeeseen ja on hyvä täydennys urheilupuolen koulutusportfolioomme. Innolla odotan ensimmäisten koulutusten alkamista”, sanoo Varalan Urheiluopiston rehtori Marjaana Eskelinen.

”Olen iloinen voidessamme lanseerata Varalan kanssa uuden kansainväliset mitat täyttävän urheilumanagerointiohjelman. Viimeiset seitsemän vuotta olen tehnyt kansainvälistä urheilumanagerointia ja Suomen Urheilumanagereiden hallituksen jäsenenä tiedostanut kansainvälisen urheilujohtamiskoulutuksen tarpeellisuuden Suomessa. Nyt toteutettava ohjelma antaa hyvät perustiedot ja mahdollisuuden verkostoitua kansainvälisenä manageroinnin ammattilaisena”, toteaa Proftrainingin Atte Varsta.

”Koulutus on Varalan strategian kasvava ydin, jota haluamme jatkuvasti kehittää yhdessä laajenevan yhteistyöverkostomme kanssa. Yhteistyö Proftrainingin ja USSAn kanssa mahdollistaa meille useita uudenlaisia koulutusvaihtoehtoja, joilla voimme sekä palvella entistä paremmin nykyisiä asiakkaitamme että tavoittaa myös kokonaan uudenlaisia kohderyhmiä. Tämä yhteistyö tukee myös erinomaisesti Varalan kansainvälistymissuunnitelmia”, kertoo Varalan Urheiluopiston toimitusjohtaja Riku Granat.

”Yhteistyö Varalan kanssa monipuolistaa mahdollisuuttamme toteuttaa koulutustarjontaamme niin suomalaisille kuin kansainvälisille opiskelijoille. Urheilumanageri koulutuksen lisäksi Varala toimii FasciaMethod-, ProMethod- ja PowerMethod-konseptiemme koulutustukikohtana Suomessa. Fysioterapiaosaaminen, jota konseptiperheemme edustaa niin valmennuksen kuin liikunnan maailmassa, on tärkeä lisä seura- ja urheiluvalmennuksen maailmassa. Yhdessä Varalan ja USSAn kanssa ProFTraining pystyy kehittämään ja toteuttamaan uusia kansainvälisesti houkuttelevia koulutuskokonaisuuksia” iloitsee Proftrainingin toimitusjohtaja Anne Puranen

”United States Sports Academy on ylpeä voidessaan tehdä yhteistyötä Varalan Urheiluopiston ja partnerimme Proftrainingin kanssa. USSA on perustamisestaan lähtien kehittänyt kansainvälistä urheilujohtamis ja -valmennusosaamista. Yhdessä Proftrainingin kanssa olemme ottaneet tavoitteeksi levittää Suomen kautta uuden tyyppisiä koulutuskonsepteja palvelemaan urheiluammattilaisia ympäri maailman. Nyt lanseerattava urheilumanageroinnin koulutusohjelma on erinomainen esimerkki tästä yhteistyöstä”, sanoo Tomi Wahlström, United States Sports Academyn Vice President.

Urheilumanageroinnin opiskelu toteutetaan pääosin etäopiskeluna verkossa ja United States Sports Academyn (USSA) opettajien ohjauksessa. Opiskelujen lopussa opiskelijat kokoontuvat yhteiselle lähiopetusjaksolle. Koulutusohjelma on englanninkielinen ja opiskelijat suorittavat United States Sports Academyn ”International Sports Management Certification” jatkokoulutustutkinnon. Ohjelma on mahdollista suorittaa työn ohessa opiskellen ja on kestoltaan noin 8 kk:tta. Koulutus antaa valmiuksia urheilumanagerina toimimiseen kansainvälisessä ympäristössä. Ohjelman suoritettuaan opiskelijat kuuluvat USSA yliopiston alumniin avaten mahdollisuudet verkostoitua kansainvälisesti tuhansien urheilujohtamisen ammattilaisten kanssa. Koulutuksen keskeisiä osaamisalueita ovat urheiluhallinto, urheilumarkkinointi, urheilufasiliteetit ja -tapahtumat, urheilu liiketoimintana sekä henkilöstöhallinto, turvallisuus ja PR.

Haku koulutukseen aukeaa toukokuussa. Lisätietoa koulutuksesta on tulossa Varalan Urheiluopiston ja Proftrainingin nettisivuille.

Varalan Urheiluopisto on Suomen vanhin urheiluopisto, valtakunnallinen liikunnan koulutuskeskus ja valtakunnallinen valmennuskeskus, joka sijaitsee keskellä Tamperetta Pyynikin harjun kupeessa, Pyhäjärven rannassa. Toiminnan pääalueita ovat liikunta-alan koulutus, vapaa-ajan kurssi- ja leiritarjonta, yritysten työhyvinvointipalvelut, kokous- ja liikuntapäivät sekä urheilu- ja valmennustoiminta. Lisätietoja osoitteessa www.varala.fi

Proftraining Finland Oy on erikoistunut liikunta- ja valmennuskonsepteihin tarjoten ratkaisuja hyvinvointiin sekä energiseen elämään. Yrityksen ovat perustaneet vuonna 2015 Anne Puranen, Viivi Kettukangas sekä Raisa ja Atte Varsta. Lisätietoja osoitteessa www.proftraining.fi

United States Sports Academy (USSA) on yksityinen, voittoa tavoittelematon, akkreditoitu yliopisto USAn Daphnessa Alabamassa.  USSA on USAn ainoa yliopisto, joka tarjoaa tutkinto-ohjelmia ja jatkokoulutusta aina tohtoriksi asti ainoastaan urheilujohtamisen ja -valmentamisen alalla. Lisätietoja osoitteessa www.ussa.edu.

Tiedustelut Varalan Urheiluopisto:

Manageriohjelma:
Rehtori
Marjaana Eskelinen
+358505663313
marjaana.eskelinen@varala.fi

Yleiset asiat:
Toimitusjohtaja
Riku Granat
+358505583813
riku.granat@varala.fi

Tiedustelut Proftraining Finland:

Manageriohjelma:
Atte Varsta
+35840668 6002
atte@proftraining.fi

Yleiset asiat:
Toimitusjohtaja
Anne Puranen
+358445644878
anne@proftraining.fi


Varala Sports Institute from Finland launches International Sports Management program together with Proftraining Finland and United States Sports Academy

The Finnish Varala Sports Institute and Proftraining Finland have formalized an agreement and will partner to offer sports management training programs. Their first venture will be an International Sports Management Certification program which was developed in conjunction with United States Sports Academy (USSA).

Marjaana Eskelinen, Principal of Varala Sports Institute says,”Varala has many years of experience in providing a number of excellent coaching programs. Over the years we have received inquiries asking us to offer sports management programs as well. This new program will be meant for sport managers, in any sport, and is our answer to those requests. I am excited to start the first program with Proftraining and USSA.”

”I’m happy to launch this international sports management program together with Varala,” says Atte Varsta from Proftraining Finland.  “During the past seven years I have been working in sports management in international venues. I have also been a board member of the Finnish Sports Managers’ Association. In those roles I saw the need and demand for this kind of education in Finland. This program will give professionals the basic knowledge and tools to succeed in the field of international sport management”.

”Education is the core of Varala’s strategy which we want to develop together with our partners. Collaboration with Proftraining and USSA enables us to provide new and exciting programs which will better serve our existing and our new customers. This collaboration is also an excellent element to support our internationalization plans”, states Varala Sports Institute CEO Riku Granat.

”Collaboration with Varala enhances our opportunities to offer concepts to Finnish and to international students. In addition to the Sports Management program, Varala will become an important training center for our concepts of FasciaMethod, ProMethod, and PowerMethod, in order to educate new instructors in Finland. Physiotherapy is an important perspective in the world of coaching and sports. It also forms the core of our program. Together with Varala and USSA we are able to create new international concepts”, says Proftraining CEO Anne Puranen.

”The United States Sports Academy is proud to work with Varala through our Finnish partner Proftraining. Since its beginning USSA has offered many international sports management and coaching education programs. Together with Proftraining we have set a target to create and implement new sports management education concepts internationally. This new International Sports Management Certification program is a good example of this collaboration”, says USSA Vice President Tomi Wahlström.

Coursework for the International Sports Management Certification will be offered in English,  online, under the guidance of USSA instructors. At the end of the coursework, an on-site symposium will be offered. Students will be able to study while continuing to work full-time. The certification will take approximately eight months to complete and upon successful completion, the student will be issued an International Certifciiation in Sports Management from USSA. Students will become a USSA alumnus which will provide them access to a network of thousands of peers working in the world of sports. The focus of the program will be on sports administration, sports marketing, sports facilities and events, sports business, human resources, sports security, and public relations.

Registration for the program opens in May 2019. Additional information will be forthcoming to the Varala Sports Institute and Proftraining Finland websites.

Varala Sports Institute is the oldest sports institute in Finland. It is a nationwide training and education center for elite sports, exercise science, rehabilitation, and physical training. The institute is located on the beautiful lake of Pyhäjärvi in Tampere. For more information, go to www.varala.fi

Proftraining Finland Oy specializes in training, education,  and coaching concepts of exercise and sports, providing solutions for well-being and an energetic life. The company was founded in 2015 by Anne Puranen, Viivi Kettukangas, Raisa and Atte Varsta. More information can be found at www.proftraining.fi

United States Sports Academy (USSA) is a private, non-profit, regionally accredited university located in Daphne, AL. It is a special mission sports university whose mission is to prepare men and women for careers in the profession of sports. USSA offers bachelor’s, master’s, and doctoral degrees as well as many continuing education certificate and certification programs. For more information, go to www.ussa.edu.

Inquiries:

Varala Sports Institute
Sports Management Program
Principal
Marjaana Eskelinen
+358505663313
marjaana.eskelinen@varala.fi

General inquiries
CEO
Riku Granat
+358505583813
riku.granat@varala.fi

Proftraining Finland
General inquiries
CEO
Anne Puranen
+358445644878
anne@proftraining.fi

Sports Management Program
Atte Varsta
+35840668 6002
atte@proftraining.fi

Avoimet ovet senioreille Varalan Urheiluopistolla ke 29.5.2019

Ohjelma

Mahdollisuus lounaaseen (omakustanteinen 12 €)
klo 11:00-11:45, Ravintola Säde * maksetaan vastaanottoon

Päivän porinat – Vapaata keskustelua
Elämän iloa -konseptin kehittämistä
klo 12:00-12:45, luentosali 2, päärakennus
Kahvi & pulla

Liikuntacoctail
klo 13:00-14:00, liikuntasali

13:00 verryttelyä
13:20 kehonhallintaa
13:40 liikkuvuutta
Smoothie

Saunat ja suihkut
klo 14:15-15:00, päärakennus, alakerta


Tilaisuus on maksuton lounasta lukuun ottamatta.

Tervetuloa mukaan – yksin tai yhdessä!

Ilmoittautumiset pe 24.5.2019 mennessä oheisen linkin kautta https://www.lyyti.in/Avoimet_ovet_Senioreille_7956

tai puh. 044 293 6235