Mustavuori x Varala -After Ski -paketti yritysasiakkaille
Tuo tiimisi viettämään reipasta talvipäivää rennossa Lappimaisessa tunnelmassa! Mustavuoren laskettelukeskus tarjoaa sopivat puitteet liikunnallisille elämyksille, maukkaalle ruokailulle ja after ski menolle.
Melontaohjaajakurssi
Melontaohjaaja toimi tyypillisesti vetäjänä päiväretkillä ja lyhyillä retkillä helpoissa olosuhteissa. Hän toimi usein myös opetustehtävissä melonnan peruskurssilla.
Kuntosaliohjaajan peruskurssi
Koulutus antaa valmiudet toimia kuntosaliohjaajana ja on tarkoitettu kaikille kuntosaliohjauksesta kiinnostuneille. Pohjakoulutusta tai ohjaajakokemusta ei vaadita.
Melontakurssi
Meloja 1- kurssilla et tarvitse aikaisempaa melontakokemusta, etkä myöskään omia varusteita. Kurssi soveltuu kaikille melonnasta kiinnostuneille.
Varalan uusi rantasaunarakennus – mahtavat puitteet järjestää saunailtoja, kokouksia ja juhlia
Vappuna 2025 valmistuva uusi rantasauna tulee olemaan keskeinen paikka, jossa voimme jatkaa 115 vuoden perinteitä. Uskomme vahvasti, että uuden rantasaunan vaikutus asiakkaillemme ja kumppaneillemme tulee olemaan paljon neliöitään suurempi
Elämäniloa
Liikuntaviikko Elämäniloa – All Inclusive -hyvinvointiloma varttuneemmille. Liikuntaa, seuraa ja energiaa arkeen, tule mukaan nauttimaan!
Jooga Cocktail -viikonloput
Jooga Cocktail -viikonloppu tarjoaa joogaa, meditaatiota ja luonnon rauhaa. All inclusive -elämyspaketti rentouttaa kehon ja mielen.
Aivoterveyttä -asiantuntijaluento
Millaiseksi koet aivojesi terveyden, voiman ja selkeyden tilan?
Palautumisen vahvistaminen -asiantuntijaluento
Monen meidän arkemme on intensiivistä tekemistä ja jaksaminen on usein koetuksella. Tällä herättelevällä luennolla käsitellään palautumiseen liittyvää fysiologiaa ja lisätään ymmärrystä palautumisen merkityksestä hyvinvoinnille.
Työssä jaksaminen ja itsensä johtaminen -asiantuntijaluento
Hyvä johtaminen alkaa itsestä. Sen vuoksi teemat itsetuntemus, itseluottamus sekä itsensä johtaminen ovat tällä luennolla keskiössä.