Palautumisen peruskurssi

Paulatuminen

Haluatko oppia palautumisen fysiologiaa, edistää aivoterveyttä ja ohjata kehollisia sekä mieltä rauhoittavia harjoituksia?

Soveltavan liikunnan koulutus

Soveltavasti yhdessä -hankkeen tavoitteena on lisätä liikettä ja liikuttajia vahvistamalla ohjaajien ja valmentajien osaamista soveltava liikunnassa seuratoimintaympäristössä valtakunnallisesti

Hyväolo-Tanssiviikonloput 2025

HyväOlo-Tanssiviikonloput – All Inclusive -elämyksiä tanssin parissa! Koe unohtumaton salsaviikonloppu 8.–9.11.2025 rennossa tunnelmassa ja opi paritanssia ja nauti täysihoidosta.

Outdoor ohjaajakoulutus

Melontaohjaaja toimi tyypillisesti vetäjänä päiväretkillä ja lyhyillä retkillä helpoissa olosuhteissa. Hän toimi usein myös opetustehtävissä melonnan peruskurssilla.

Uusi rantasauna

Vappuna 2025 valmistuva uusi 300 m2 rantasauna tulee olemaan keskeinen paikka, jossa voimme jatkaa liikunnan ja hyvinvoinnin 115 vuoden perinteitä.