HYROX Physical Fitness Test

Haluatko tietää, mikä HYROX-sarja vastaa tämänhetkistä kuntotasoasi? HYROX Physical Fitness Test 7.10.2026 tarjoaa luotettavan ja standardoidun tavan mitata suorituskykyäsi sekä saada tarkkaa dataa omasta kunnostasi.

Rekrytointi: Ravintolatyöntekijä-kokki

Varalan keittiö on tunnettu maukkaasta, terveellisestä ja ravitsevasta ruoastaan. Oma keittiöhenkilökuntamme huolehtii suurella sydämellä niin arjen ruokailuista kuin tilaus-, tapahtuma- ja juhlaruokailuista. Nyt etsimme joukkoomme ravintolatyöntekijä-kokkia vakituiseen työsuhteeseen.

Varalan AI-matka etenee ihmiseltä ihmiselle

Viimeisen vuoden aikana minulta on kysytty useaan otteeseen, miksi Varala panostaa tekoälyyn. Vastaan yleensä, että emme me panosta tekoälyyn sen itsensä tai säästämisen vuoksi, vaan panostamme siihen, koska uskomme sen mahdollistavan enemmän aikaa ihmisten välisiin kohtaamisiin.

Naisten pikkujoulubileet jumpaten

Vaihda perinteiset pikkujoulut hyvinvointiin, liikuntaan ja yhteiseen aikaan. Naisten pikkujoulubileet jumpaten 11.-12.12.2026 on viikonloppu, jossa yhdistyvät liikunnan ilo, rentoutuminen, hyvä ruoka ja lämmin yhdessäolo.

Pyrinnön 130-vuotisjuhlaleiri

Onnea 130-vuotiaalle yhteistyöseurallemme Tampereen Pyrinnölle!
Juhlistamme Pyrinnön upeaa taivalta yhdessä järjestettävällä liikuntaleirillä Varalassa. Luvassa on kaksi päivää liikkumisen iloa, lajikokeiluja ja hauskaa yhdessäoloa!

Pispalan koulun olympialaiset kokosivat liikunnan ilon äärelle

Pispalan koulun perinteiset olympialaiset urheiltiin tänään Pyynikin urheilukentällä hienossa säässä ja erinomaisessa hengessä. Päivän aikana nähtiin liikunnan iloa, aitoa kannustamista, onnistumisia, yrittämistä ja yhdessä tekemistä. Juuri niitä asioita, joiden vuoksi olympiakasvatus on yhä ajankohtaista.

Aivoterveys käytännön ohjauksessa

Tupu Nordström, jonka aivojen kohdalla animoidut aivot. Taustalla aivoista lähteviä kuvioita kuten sydän, ruusu ja hehkulamppu.

Miten aivoterveyttä voidaan tukea arjen ohjaus- ja valmennustyössä? NextStep – Aivoterveys käytännön ohjauksessa on tutkittuun tietoon perustuva koulutus, joka tarjoaa konkreettisia työkaluja aivojen, hermoston ja toimintakyvyn tukemiseen liikkeen, palautumisen ja vuorovaikutuksen avulla.