Personal Trainer -kouluttajat

Jari Salmi

Yrittäjyyden opettaja AmO, Valmentaja, Kuntotestaaja

Erityisosaaminen:
tuotteistaminen ja palvelumuotoilu, työhyvinvointivalmennukset ja testaus, vuorovaikutustaidot, kestävyysliikunnan ohjaus ja valmennus,
lihaskuntokartoitukset ja valmennus, hiihto-, juoksu-,uinti- ja köysitoiminnan ohjaukset.

Tupu Nordström

Liikunnanohjaaja AMK Terveystiedon opettaja Terveyskuntotestaaja

Ohjaajakoulutukset: Fascia Method, kahvakuula, Kuntosaliharjoittelu, Saunayoga, Foamroller, KTO2, Melonta, Kuntonyrkkeily, Lavis.
Muut koulutukset: Terve Urheilija -koulutus, Maraton Trainer -koulutus, uinninopettaja, Alppi/Telemark/lumilauta opettaja.

Jaakko Haataja

Liikunnanohjaaja (AMK), Liikuntatieteiden maisteri, Ravitsemusohjaus-koulutus (UKK-instituutti)

Toiminut ravitsemuksen opettajana, asiantuntijatehtävissä ja ravitsemuksen ohjaajana yksilöasiakkaille jo usean vuoden ajan.

Julia Hildén

Varalan urheiluopiston PT- koulutusten vastuukouluttaja. Fysioterapeutti AMK 2008 Ammatillinen opettaja 2017 Ravitsemuksen perus- ja aineopinnot, liikuntalääketieteen- ja liikuntapsykologian perusopinnot.

GFM- Gruop fitness managment 2014
Lukuisia ryhmäliikunnan kursseja ja koulutuksia 20 vuoden ajalta.
Yli 20 vuoden työkokemus ryhmäliikunnasta. Tehnyt ryhmäliikuntatyötä Ruotsissa ja Norjassa.
Erityisosaaminen: lihashuolto, liikkuvuus, keskivartaloharjoittelu sekä ravitsemus.

Simon Karman

Liikuntaneuvoja, Suomen urheiluopisto, 2011 Liikunnanohjaaja (AMK), Haaga-Helia, 2014 Liikuntatieteiden maisteri, Jyväskylän yliopisto, 2021 (pääaineena valmennus- ja testausoppi, sivuaineina liikuntapedagogiikka ja terveystieto)

Työskennellyt liikunta-alalla aktiivisesti viimeiset 15 vuotta muun muassa ryhmäliikunnanohjaajana, ryhmäliikuntavastaavana, sisäpyöräilyn pääkouluttajana, Personal Trainerina sekä erilaisissa pienryhmävalmennuksissa ja juoksukouluissa. Oma intohimo löytyy etenkin kestävyyslajeista, mutta myös voimaharjoittelusta ja niiden ohjelmoinnista sekä liikunnan aikaisten fysiologisten prosessien mittaamisesta ja tutkimisesta.

Elina Björk

Fysioterapeutti AMK 2009 Ammatillinen opettaja 2019 kahvakuulaohjaaja ja Ylab pilatesohjaaja

Yli 10 vuoden työkokemus tuki- ja liikuntaelinfysioterapiasta, josta viimeiset vuodet yrittäjänä. Erityisosaamisena kuntouttava harjoittelu, kehonhallinta, nopeusharjoittelu sekä juoksutekniikka.

Titta Mehtänen

Terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti. Urheiluravitsemuksen asiantuntija.

Kiinnostunut urheilijan kokonaisvaltaisen terveyden ja suorituskyvyn edistämisestä ravitsemuksen keinoin sekä syömiskäyttäytymisestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä.

Pauliina Husu

Terveystieteiden tohtori Filosofian maisteri (pääaine psykologia, sivuaine terveystieto) Terveystieteiden maisteri (pääaine kansanterveystiede, sivuaine liikuntalääketiede) Ammatillinen opettaja

Yli 20 vuoden kokemus tutkimus-, koulutus- ja asiantuntijatehtävistä liikunta- ja terveysalalta
Lähes 20 vuoden kokemus ryhmäliikunnan ohjaamisesta