Testihinnasto 2025
VARALAN URHEILUOPISTO / TESTAUSASEMA
Ryhmäalennukset
Ryhmäalennukset yli 10 hengen ryhmille. Pyydä tarjous!
Laskutus ja mahdolliset ryhmäalennukset toteutuneen ryhmäkoon mukaan.
Hinnat on ilmoitettu henkilöä kohden, jos ei toisin mainita ja pitävät sisällään arvonlisäveron 25,5 %. Seura-, lajiliitto- ja urheiluakatemiahinnat erikseen.
Hinnasto on voimassa toistaiseksi. Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Testausasemapalvelut
Kehon koko ja koostumus
Pituus ja paino (painoindeksi) sekä vyötärönympärys 15 €/hlö
Tanita -kehonkoostumusanalyysi (bioimpedanssimittaus) 32 €/hlö
Rasva-% ihopoimumittauksella 15 €/hlö
Kestävyystestit
Epäsuora polkupyöräergometritesti 69 €/hlö
Kynnystesti (juoksumatto/pp-ergo/oma pyörä/sauvakävely/soutu) 107 €/hlö
Suora maksimaalisen hapenoton testi (juoksumatto/pp-ergo/oma pyörä/sauvakävely/soutu) 167 €/hlö
Triathlonin kynnystesti (kynnys pp-ergo/oma pyörä + kynnys juoksumatto) 167 €/hlö
Triathlonin suora testi (kynnys pp-ergo/oma pyörä + suora juoksumatto) 225 €/hlö
Tasotesti juoksuradalla (≥ 5 hlöä) 90 €/hlö
Kestävyyssukkulajuoksu tai -luistelutesti (≥ 5 hlöä) 27 €/hlö alkaen
Voima- ja nopeustestit
(≥ 5 hlöä, testikokonaisuudet alkaen 20 €/hlö). Yksilötestit hinnoitellaan erikseen.
Voima- ja nopeustestit
Voima- ja nopeustestipaketti (≥ 5 hlöä) 20 €/hlö
Nopeuskestävyys
Maximal Anaerobic Running/Cycling Test (MART/MACT; ratajuoksu/juoksumatto/pp-ergo) 90 €/hlö
Wingate-testi 30 s (pp-ergo) 60 €/hlö
Lasten ja nuorten testipaketit
Kasva Urheilijaksi -testit: ominaisuustesti/taitovalmiustesti (≥ 5 hlöä) 35 €/hlö alkaen
Terveyskunto, hyvinvointi ja palautuminen
Terveyskunto
Energiatesti (≥ 10 hlöä) 76 €/hlö
Kävelytestit: UKK-kävelytesti (1/2 km) tai 6 min kävelytesti (ryhmä ≤ 16 hlö, +20 e/hlö ≥ 17 hlöä) 445 €/ryhmä
Lihaskunto-, liikehallinta- ja liikkuvuustestipaketti 445 €/ryhmä
Hyvinvointi ja palautuminen
Livtec Hyvinvointianalyysi (henkilökohtainen palautekeskustelu) 201 €/hlö
Emfit QS Uni- ja palautumisanalyysi (palaute sähköisesti PDF-muodossa) 106 €/hlö
Emfit QS Uni- ja palautumisanalyysi (ryhmäpalaute ≥ 5 hlöä) 141 €/hlö
Emfit QS Uni- ja palautumisanalyysi (henkilökohtainen palautekeskustelu) 201 €/hlö
Tekniikka- ja suoritusanalyysit
Juoksutekniikka-analyysi (juoksumatto) 60 €/hlö
Kuvasarja ja video lajitekniikasta asiantuntijakommenteilla 70 €/hlö
Videokoosteet otteluista tai laaja tekniikka-analyysipalaute 85 €/hlö
Urheilijan harjoittelun ja kuormittumisen seuranta
Kuormittumisen ja palautumisen seuranta
Firstbeat Sports Cloud –urheilijan kuormittumisen ja palautumisen analyysi (+ jatkuva seuranta 37 €/kk) 132 €/hlö
Firstbeat Team (reaaliaikainen sykeseuranta harjoituksesta tai pelistä) 212 €/ryhmä
Emfit QS Urheilijan uni- ja palautumisanalyysi (+ jatkuva seuranta 37 €/kk) 132 €/hlö
Kokonaisvaltainen ylikuormituksen seurantaprosessi 210 €/hlö
Harjoitus- ja kilpailuanalyysit 160 €/hlö
Laboratoriopalvelut
Verenpaine 15 €/hlö
Sormenpääverinäytteet (glukoosi/laktaatti/hemoglobiini) (näytteenottomaksu + 5 €/näyte) 15 €/hlö
Tutkimus-, kehittämis- ja innovaatiotoiminta
Varalan Urheiluopiston TKI-keskus toteuttaa tutkimus-, kehittämis- ja innovaatiotoimintaa urheilussa seura-, lajiliitto- ja urheiluakatemiatasolla. Toteutamme myös tutkimus- ja tuotekehityshankkeita liikunta- ja hyvinvointiteknologian alalla.
Lue ja kysy lisää: Tutkimus-, kehittämis- ja innovaatiotoiminta Varalan Urheiluopistossa