Kesän Perhesportti

Kesän perhesportti ma-pe 18.-22.7.2022

Kesällä Varalan kaunis Pyhäjärvimiljöö ja pihapiirin viihtyisyys pääsevät oikeuksiinsa. Monipuolinen kuntoliikunta ja joukkuepelit niin sisällä kuin ulkona ovat ikimuistoisia kokemuksia niin lapsille kuin aikuisillekin. Viikon aikana liikutaan iloisella mielellä ja hyvällä sykkeellä innostavien ohjaajien johdolla.

Opiston läheisyydessä, kävely matkan päässä, sijaitsevat myös mukavat uimarannat, leikkipuistot ja lenkkeilymaastot Pyynikillä ja Tahmelassa.

Luodaan yhteisiä muistoja Varalan hengessä. Tutustu Kesän Perhesportti – ohjelmaan ja ilmoittaudu pian mukaan!

Hinnat heinäkuu

2-4-v. 55€
aikuinen 464€
opiskelija / eläkeläinen 444€
13-16-v. 324 €
5-12-v. 274 €

Tiedustelut:

Simeon Seitz +358 444931583
simeon.seitz(at)varala.fi

Tutustu Varalan varaus- ja peruutusehtoihin täältä

Kesän Perhesportin ohjelma

Kesän Perhesportin ohjelma muokkautuu esimerkkiohjelman pohjalta. Lapset liikkuvat kahdessa tai kolmessa ikäryhmässä. Lopulliseen ohjelmaan vaikuttavat osallistujamäärä sekä lasten ikäjakaumat / ryhmäkoot.

Järjestämme lastenhoitajan pienten ryhmään mukaan muutamaksi tunniksi päivässä, jotta aikuiset pääsevät hyvin omille tunneilleen.

Pidätämme oikeudet muutoksiin.

Perhesportin esimerkkiohjelma

surfing in water

MAANANTAI 19.7.

13.00-14.00       Saapuminen ja lounas
14.00-14.45       Majoittuminen
15.00-16.15       Aikuiset 1) Sauvalenkki Pyynikille, Mia 2) BodyCombat, Voimistelusali 1, Piia
* klo 14.45 lastenhoito alle 5-vuotiaille, luokka 1, Serafina

Lapset: Tutustumisleikit ja ulkopelit, Tahmelan kenttä, Tytti ja Emma

* tapaaminen klo 14.45 pääaulassa

16.30-17.30       Päivällinen
17.30-18.30       Aikuiset: 1) Kahvakuulatreeni, Voimistelusali 1, Mia 2) Pickleball, Halli 2                
Lapset: Temppurata, Kamppailusali, Tytti ja Emma

18.30-20.00       Uintia ja saunomista rantasaunoilla, Takkahuone A ja rantasaunat käytössä, Mia

* pyyhe huoneesta mukaan        

20.00-21.00       Iltapala, Ravintola Säde

TIISTAI 19.7.
07.30-09.00       Aamiainen                      

09.30-11.00       Aikuiset: 1) Melonta, Nina, Sara  2) Fasciamethod ja lempeä jooga, Voimistelusali 1, Elina
* Lastenhoito alle 5-vuotiaille, luokka 1, Serafina

Lapset: Ulkopalloilu, Tahmelan kenttä, Emma ja Tytti

11.00-12.30       Lounas

12.30-14.00       Aikuiset: 1) Lentopallo, halli 1 2) Cross-training 60min, voimistelusali 1 Mia
* Lastenhoito alle 5-vuotiaille, Tytti
Lapset: 1) Melonta kouluikäisille, Nina ja Sara ja Emma
*tarvittaessa aikuinen mukaan
2) Lautapelit, luokka 1, Tytti

15.00-16.00       Aikuiset: 1) Kuntonyrkkeily Voimistelusali 1, Mia 2) Sauvalenkki Pyynikille, Simeon

Lapset: Vesidisco altaalla, Emma ja Tytti

16.30-17.30       Päivällinen

18.00-19.00       Aikuiset: Kehonhuolto, Voimistelusali 1, Mia

Lapset: Sähly, Halli 2, Tytti ja Emma                                                                                 

19.00-21.00       Uintia ja saunomista rantasaunoilla, Mia ja Emma

* pyyhe huoneesta mukaan                                                          

* iltapala takkahuoneella 19.30

KESKIVIIKKO 20.7.

07.30-09.00       Aamiainen

09.00-12.30       Omatoimista perheliikuntaa:

1) klo 9.00-12.00 Flowpark-seikkailupuisto *lisämaksu 24€/hlö, maksetaan Flowparkiin. Hanskat pakolliset.

Omat hanskat tai mahdollista ostaa flowparkista
2) Koko perheen opastettu kulttuurikierros Pispalan maisemissa

3) klo 9.30-13.00 Uima-allas käytössä * lapset aikuisen valvonnassa, avaimen altaalle saa vastaanotosta

11.30-13.00       Lounas

13.00-14.00       Aikuiset 1) Sha`bam- tanssitunti, Voimistelusali 1, Pia 2) Kuntopiiri kuntosalilla, Mia

Lapset: Frisbeegolf, Emma ja Tytti

14.30-16.00       Aikuiset: Kirkkovenesoutu, Mia ja Simeon

* Lastenhoitoa alle 5-vuotiaille, luokka 1, Serafina

Lapset: Pyramidit ja pelit/leikit, Kamppailusali, Emma ja Tytti

16.30-17.30       Päivällinen

18.00-19.00       Aikuiset: 1) Sähly, Halli 2, Emma 2) klo 18.10- 18.50 Vesitreeni 40min, Mia

Lapset: Sulkkis, Halli 1, Tytti

19.30-20.30       Iltapala

TORSTAI 21.7.
07.30-09.00       Aamiainen

09.30-11.00       Aikuiset: 1) Bodypump, Voimistelusali 1, Piia 2) Kehonpainoharjoittelu ja venyttely, Kamppailusali, Mia
* Lastenhoitoa alle 5-vuotiaille, luokka 1, Serafina

Lapset: Pihasuunnistus, Emma ja Tytti                                               
                            

11.00-12.30       Lounas

12.30-14.00       Aikuiset: 1) Jousiammunta, Halli 2, Simeon 2) Roundnet, Tahmelan kenttä, Emma

Lapset: Kaupunkipolttis, Halli 1, Tytti ja Mia

15.00-16.30       Koko perheen kisailut, Tahmelan kenttä, Mia, Tytti ja Emma

16.30-17.30       Päivällinen

18.00-21.00       Illanviettoa, uintia ja saunomista rantasaunoilla, Tytti ja Emma

* lapsille leffa klo 19.00

* pyyhe huoneesta mukaan

* iltapala takkahuoneella 19.30

PERJANTAI 22.7.
07.30-09.00       Aamiainen                                                                   

09.30-11.00       Aikuiset: 1) Kokovartalorumba, Voimistelusali 1, Mia 2) Lempeä jooga ja pilates, Voimistelusali 2, Piia
* Lastenhoitoa alle 5-vuotiaille, luokka 1, Serafina               

                             Lapset: Roundnet, Halli 2, Emma ja Tytti
                             

11.30-13.00       Lounas                                                                         
-12.00                 Huoneiden luovutus

                             Turvallista kotimatkaa!

Muuta Varalassa

Nallepaini on aikuisen ja lapsen yhteislaji, jossa kuntoilu ja toiminta perustuu yhdessä tekemiseen.

Katso myös muita kesälomapakettejamme Varalashopista.