Varala ja Audicin – palaudu työskennellessäsi

Yhteistyö Audicin -palaudu työskennellessäsi palvelu tuo Varalan hyvinvointiohjelmiin uuden palautumisen keinon.

Audicin on tieteeseen perustuva metodi, joka palauttaa tehokkaasti työskentelyn aikana käyttämällä binauraalisia ääniaaltoja. Ääniaallot triggeröivät aivoja niin, että rentoutumiseen liittyvät aivoaallot ja parasympaattinen hermosto aktivoituvat. Tämä johtaa siihen, että ihmisen
kuormitustila laskee, keskittyminen parantuu ja hän on vähemmän ärsyyntimisherkkä.

Audicinia käytetään sovelluksen kautta. Käyttäjä ei tarvitse kuin puhelimen ja kuulokkeet. Audicinia voi käyttää työskentelyn aikana, kävellessä, kotitöitä tehdessä, työmatkoilla, nukkumaan mennessä, uudelleen
nukahtamiseen jne.