Seniorit

Aktiivista tekemistä ja rentoutumista Senioreille Varalassa

Varalassa järjestetään senioreille viikoittain kokoontuvia liikuntaryhmiä sekä kursseja erilaisin teemoin, aina päivän mittaisista tapahtumista useamman päivän kursseihin. Kurssit vaihtelevat vuodenaikojen mukaan hyödyntäen Varalaa ympäröivän luonnon antamia mahdollisuuksia monipuoliseen liikkumiseen.

Ohjelmat suunnitellaan monipuolisiksi senioreille ikään tai kuntotasoon katsomatta. Tarjonnasta löydät sekä rentouttavaa ja rauhallista hyvinvointia ja mieltä tukevaa liikuntaa, sekä raskaampaa ja fyysisempää liikunta-aktiviteettia.