Pääsiäisen Perhesportti

Pääsiäisen Perhesportti – irtiotto arjesta perheen voimin

pe-su 19.4.-21.4.2019. Kevään starttiin Varala tarjoaa perheille viihtyisän ilmapiirin ja mukaansatempaavan ohjelman koko perheen liikunnalliseen lomanviettoon. Ravintola Säteen maineikkaat ja herkulliset pääsiäisateriat sekä rantasaunan rentouttavat löylyt täydentävät lomanautinnon. Uusia tuulia loman ohjelmassa on mm. akrojooga, streetdance ja pickleball sekä ArcheryTag.

Pääsiäisen Perhesportilla myös seikkailu Flowpark Varalassa sisältyy hintaan.

Leirin hinnat ja ilmoittautuminen

aikuinen: 269 €
13-16-v. 209 €
5-12-v. 139 €
Opiskelija/Eläkeläinen 239 €

Ilmoittaudu

Tiedustelut:

Anne-Maarit Silpo
+358 44 3459 951
anne-maarit.silpo(at)varala.fi

Pääsiäisen Perhesportin ohjelma

yli 13-vuotiaat voivat osallistua, joko aikuisten tai 8-12-vuotiaiden ohjelmaan.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Ohjelmaa voidaan päivittää ryhmäkokojen ja sään mukaan.

Liikuntatilat
Päärakennus: Halli 1 (H1), Uima-allas ja sisäsaunat (alakerta)
Majala-rakennus: Voimistelusali 1, yläkerta (V1), Voimistelusali 2, alakerta (V2), Kamppailusali, alakerta (Kas)

perjantai 19.4.
13.00-14.00
Lounas ja majoittuminen

14.00-14.30
Tervetuloa Varalaan-Info, Luentosali 3, Päärakennus
* lapsilla tutustumisleikit, Halli 1, Anu ja Jussi

14.45-15.45
Lippa vinoon-katutanssit, voimistelusali 1, Iida

16.00-17.15
Aikuiset: 1) Cross-training ja venyttely, voimistelusali 2, Riikka 2) Ulkopalloilua lasten kanssa
Lapset: Ulkopalloilu, Anu ja Jussi

17.15-18.00
Päivällinen

18.00-19.00
Aikuiset:  1) Vesitreeni 40 min, Riikka 2) Sulkapallo, halli 1, Jussi
Lapset: Liikuntaleikit ja dodgeball, kamppailusali, Anu

18.00-21.00
Sisäsaunat käytössä, päärakennus

19.30-21.00
Iltapala Ravintolassa

lauantai 20.4.
08.00-09.00
Aamiainen

09.30-11.00
Aikuiset:  1) Flowtonic ja pilates, voimistelusali 2, Riikka
2)Kahvakuula ja foamroller, voimistelusali 2, Jussi
Lapset: Kaupunkisota, Halli 1, Anu

11.00-13.00
Lounas

13.00-14.30
Perheliikuntaa
– klo 12-14.45 Flowpark Seikkailupuisto
– Temppurata kamppailusalissa klo 13.00-14.30, Anu
–  omatoiminen treeni kuntosalilla klo 12-15

15.00-16.30
Aikuiset:  1) ArcheryTag, halli 1 2) Akrojooga, kamppailusali, Mia ja Jussi
Lapset: Salisuunnistus, voimistelusali 1, Anu

16.30-17.30
Päivällinen

17.30-21.00
Saunomista ja illanviettoa rantasaunoilla, Miehet sauna 1, naiset saunat 1 ja 2, Mia ja Jussi
* Iltapala takkahuoneella klo 19, Takkahuone A
* Lapsille leffa klo 19.00, Takkahuone B

sunnuntai 21.4.
08.00-09.00
Aamiainen

09.30-11.00
Aikuiset: Kuntonyrkkeily ja lihashuolto, voimistelusali 1, Mia
Lapset: Pickleball ja ballbouncer, halli 1, Anu ja Jussi

11.00-12.30
Lounas

12.45-14.00
Aikuiset: 1) Pickleball, halli 1, Jussi 2) Sauvakävelylenkki Pyynikille, Riikka *lähtö aulasta
Lapset: Parkour ja akrobatia, kamppailusali ja v2, Anu ja Mia
* uimavarusteet jo mukaan tunnille

14.30-15.30
Aikuiset: Kokovartalorumba, halli 1, Riikka
Lapset: klo 14.00-15.30 Uinti, Jussi ja Anu

15.30-15.4
Päätös, halli 1, kaikki ohjaajat

16.00-17.00
Päivällinen

-17.00
Huoneiden luovutus

Turvallista kotimatkaa!

Tutustu Varalan varaus- ja peruutusehtoihin täältä