VDC PRO VOLLEYBALL CAMP

29.7-1.8.2019 | 11-14 -vuotiaille lentopalloilijoille

Ammattivalmentaja ja entinen huippupelaaja Virginie De Carne tarjoaa lentopallonuorille mahdollisuuden nostaa osaamisensa uudelle tasolle ja kehittyä pelaajana VDC Pro Volley –kesäleirillä. Moderni ja haastava lajiharjoittelu täydentyy Tia Tynkkysen fysiikka- ja mentaalivalmennusosiolla, jossa pelaajat huomioidaan yksilöinä ja heille mahdollistetaan kokonaisvaltainen kasvu urheilijoina.

Mukaan mahtuu 30 pelaajaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Leirin hinta 290 €

Ilmoittaudu

Lisätietoa leiristä:
Leirin valmentaja
Virginie De Carne
virginie.decarne1@gmail.com

Esimerkkiohjelma:

1. Päivä
11-12 lounas
13-16:30 leirin avaus ja fysiikka
17-18 päivällinen
18-20 laijharjoitus
20-20:30 iltapala
22 hiljaisuus

2. Päivä
8-9 aamupala
11-12 fysiikka/laji treeni
12-13 lounas
13-15:30 Lajiharjoitus
16-17 päivällinen
19-20 lajiharjoitus
20-20:30 iltapala

3. Päivä
8-9 aamupala
11-12:30 fysiikka/laji treeni
12:30-13:30 lounas
14:30-17 Flowpark
17-18 päivällinen
18-19:30 fysiikka/laji treeni

4. Päivä
8-9 aamupala
9-11 fysiikka
11-12 lounas
12:30-15 lajiharjoitus ja lopetus

Virginie De Carne on entinen maailmanluokan lentopalloammattilainen ja nykyisin suosittu ammattivalmentaja. Hänet tunnetaan Suomessa kunnianhimoisena, älykkäänä ja omaan valmennusfilosofiaansa nojaavana nuorten pelaajalupausten kehittäjänä. Virrien työlle ominaista on valtavirrasta poikkeava näkökulma, jossa yksilöiden vahvuudet, motivaation ruokkiminen ja ilo ovat keskiössä. Aiemmin vastaavista leireistä ovat päässeet nauttimaan muun muassa Belgian ja Italian lentopallonuoret.

Tia Tynkkynen on liikunta-alan pitkäaikainen ammattilainen; kuntokeskuksen omistaja, kansainvälinen ryhmäliikuntakouluttaja, koreografi ja inspiraatiotapahtumien esiintyjä. Hän tuo leiriläisille korkealuokkaisen panoksensa henkisen valmentamisen ja lajispesifin oheisharjoittelun muodossa. Tian tunnistaa hersyvästä huumorista, keveästä elämänasenteesta ja verrattomasta kyvystä kohdata jokainen nuori omalla tasollaan.