Kesän Perhesportti

 

Kesällä Varalan kaunis Pyhäjärvimiljöö ja pihapiirin viihtyisyys pääsevät oikeuksiinsa. Erilaiset seikkailupisteet, monipuolinen kuntoliikuntatarjonta niin sisällä kuin ulkona, melonta ja kirkkovenesoutu Tampereen ydinkeskustaan ovat ikimuistoisia kokemuksia niin lapsille kuin aikuisillekin. Ohjelmassa tuttuun tapaan innostavien ohjaajiemme kattava jumppacocktail ja joukkuepalloilua hyvällä sykkeellä.

Leiriajankohdat ja ilmoittautuminen

3.-7.7.2017 (ma-pe)

Ilmoittaudu

24.-28.7.2017 (ma-pe)

Ilmoittaudu

Hinnat

Aikuinen 365 €, lapsi 13-16 v. 235 € , lapsi 5-12 v. 195 €

Tiedustelut

marita.kivisto@varala.fi

Tutustu Varalan varaus- ja peruutusehtoihin täältä

Kesän Perhesportin ohjelma

Kesän Perhesportin ohjelma muokkautuu esimerkkiohjelman pohjalta. Lapset liikkuvat kahdessa tai kolmessa ikäryhmässä. Lopulliseen ohjelmaan vaikuttavat osallistujamäärä sekä lasten ikäjakaumat / ryhmäkoot.

Pidätämme oikeudet muutoksiin.

3.7 Maanantaina herätellään keho viikkoon ja vietetään iltaa yhdessä

13.00-14.00      Lounas
14.30-15.00      Avaus, Varala-Sali.

* 5-16-vuotiaat siirtyvät porukassa ohjaajien johdolla Kamppailusaliin

15.30-17.00      Aikuiset: Lenkki Tahmelan rantaan, jossa sauvatreeni ja kehon herättelyä                                                                                  5-8-vuotiaat omana ryhmänään ja 9-16-vuotiaat omanaan:

Tutustumista ja pelailua Tahmelan hiekkatekonurmella
17.00-18.00      Päivällinen
18.00-19.00      Aikuiset: Gymstick PowerSlider ja Kahvakuulat, Voimistelusali 1                                                                                                            5-8-vuotiaat: Tramppahypyt, kamppailusali                                                                                                                    9-16-vuotiaat: Ballbouncer, Halli 2
19.00-22.00      Illanvietto ja saunomista Takkahuone A + B

* klo 19.00–20.30 saunat 1, 2 ja 3 (miehet sauna 1)

* Iltapala Takkahuoneella

4.7 Tiistaina vietetään perinneliikuntalajien ja kansallispelipäivää
07.30-09.00      Aamiainen
09.00-10.30      Aikuiset: Pesäpallo, Tah (kokoontuminen vastaanottoon)
5-8-vuotiaat: Sisäsuunnistus ja pallopelit, H1

9-16-vuotiaat: Parkour ja pyramidit, Kas

10:45-12:15      Aikuiset: Ikivanne ja Core, V1

5-8-vuotiaat: Parkour ja pyramidit, Kas

9-16-vuotiaat: Pesäpallo, Tah (kokoontuminen vastaanottoon)
12.15-13.15      Lounas
13.30-15.00      Aikuiset: Nivelliikkuvuus ja FlowTonic, V1

5-8-vuotiaat: Pesäpallo, Tah (kokoontuminen vastaanottoon)

9-16-vuotiaat: Pihagolf, kokoontuminen kahvilan eteen ulos
15.30-16.15      Aikuiset: Hikitreeni, V1, 5-8-vuotiaat: Frisbeegolf puttirata. 9-16-vuotiaat: Palloilu, H2
16.30-18.00      Päivällinen
18.00-19.00      Aikuiset: Foamroller -kehonhuolto, V1, 5-8-vuotiaat: Ballbouncer, H2, 9-16-vuotiaat: Kaupungin valloitus, Halli 1 (klo 19.30 saakka)

20.00-21.00      Iltapala

5.7 Keskiviikkona nautitaan vesillä ja palloillaan
08.00-09.00      Aamiainen

09.00-10.30      Pesäpalloturnaus, Tah (kokoontuminen kentälle)

10.45-12.00      Aikuiset: PowerHiit ja kehonhuoltoa, V1

                           5-8-vuotiaat: Puuttuvan palasen metsästys ja pelit/leikit piha-alueella
9-16-vuotiaat: Melontaa

(10.45-12.00 säävarauksessa H1)
12.00-13.00      Lounas

13.30-15.00      Aikuiset: Melontaa ja kirkkovene (Minimi 7hlö), kokoontuminen rantaan, 5-8-vuotiaat: Minitennis ja Curling, H2, 9-16-vuotiaat: Crosscore ja Kuntonyrkkeily, V1
15.00-16.00      Aikuiset: Voimakeskus, V1, 5-8-vuotiaat: Pihagolf, kokoontuminen kahvion eteen ulos, 9-16-vuotiaat: Futsalturnaus, Halli 2
16.00-18.00      Päivällinen
16.00-                Vapaa ilta
* liikuntatiloja varattu omatoimiseen liikuntaan klo 18-20.00: halli 2 (palloilu) ja kuntosali
20.00-21.00      Iltapala

6.7 Torstaina haetaan joukkuehenkeä, hikeä ja saunotaan päivän päätteeksi
07.30-09.00      Aamiainen
09.00-10.30      Aikuiset: Sulkapallo, H2

Lapsiryhmät: Palloilua Tahmelan kentällä: Norsufutis ja Tunnelipesis (säävarana H1)
11.00-11.45      Aikuiset:  Crosstraining, V1
5-8-vuotiaat: Renkaat ja permanto, H1
9-16-vuotiaat: Curlingturnaus, H2
11.45-13.00      Lounas
13.00-15.00      Koripalloturnaus, H1 ja H2, Kokoontuminen ja joukkuejako H1
15.30-17.00      Aikuiset: Crosscore ja kehonpainoharjoittelu, V1
5-8-vuotiaat: Kaupungin valloitus, Halli 1
9-16-vuotiaat: Frisbeegolf puttirata ja Pihagolfturnaus
16.30-18.00      Päivällinen
18.00-19.00      Aikuiset: Hikipelit, H2, 5-8-vuotiaat ja 8-16-vuotiaat yhdessä: Parkoursessarit, Kas
19.00-21.00      Illanvietto ja saunomista Takkahuone B  * klo 19.00-21.00 saunat 2 (miehet) ja 3 (naiset)

20.30-21.30      Iltapala

7.7 Perjantai antaa voimaa loppukesään
08.00-09.00      Aamiainen
09.30-11.00      Varala-games, H1

11.00-                Suihku, pakkaaminen ja huoneiden luovutus

12.00-12.30      Päätös, Luentosali3
12.30-13.00      Lounas