Isänpäivä lähestyy ja vuosittainen ongelma on edessä – mitä ostaa lahjaksi isälle, jolla kaiken lisäksi on jo kaikkea? Muista isää Varalan verkkovalmennuksella tailahjakortilla hierontaan tai ravitsemuskartoitukseen Varalan verkkovalmennuksien isänpäiväkampanja Isänpäivän kunniaksi kaikki Varalan...

Varala ja Manse PP jatkavat hyvää yhteistyötään. Allekirjoitettu yhteistyösopimus kattaa Varalan ja Manse PP naisten ja miesten edustusjoukkueet kaudella 2021-2022. ”Olemme erittäin tyytyväisiä aikaisempaan yhteistyöhömme ja odotamme innolla tulevaa kautta”, pohtivat Varalan toimitusjohtaja Riku ...

Varalalassa tarjolla nyt myös ravitsemusterapiaa Ravitsemuksella on merkittävä vaikutus kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terveyteemme. Ravitsemusterapian avulla voidaan tukea yksilön urheilullisia tavoitteita, maksimoida suorituskykyä ja palautumista sekä ennaltaehkäistä vammojen syntyä tai tu...

Varalan Urheiluopistolla (Varalankatu 36) klo 14.00-17.30 Liikunnallista tekemistä perheelle* sisätemppurata* parkour x 2, radat eri ikäisille lapsille* lajikokeilut: jooga alkeet, sisäfutis, koripallo, salibandy* puristusvoiman testaus, kehonkoostumusmittaus – 5 €* kasvomaalaus ja lettienteko* f...

Varalan Urheiluopisto järjestää infopäivän yseille 30.11.2021. Ryhmä 1. klo 9.00 – 11.00 Ryhmä 2. klo 13 – 15.00 Ilmoittautuminen sähköisen ilmoittautumisen kautta osoitteessa: https://www.lyyti.fi/reg/Ysipaiva Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Mikäli ryhmä on täynnä, ...

Nyt on hyvä hetki käynnistää syksyä työporukalla. Vietä tyhy-päivä ulkona liikkuen. Iltapäivän mittaisen tyhy-päivän merkeissä. Ohjelmassa liikutaan koronaturvallisesti ulkona. Ravintola Säde huolehtii myös turvallisuudestanne lounaalla. Esimerkki ohjelma:klo 12.00 Lounasklo 13.00 Toiminnallinen ...

Varalan tuottamat hyvinvointi- ja testauspalvelut täydentävät jatkossa Ikaalinen Spa & Resortin tarjontaa.  Uudistuneessa kylpylähotellissa on tarjolla jatkossa monipuolisempi palveluvalikoima sekä yritys- että yksityisasiakkaille. Palveluihin kuuluvat mm. hyvinvointikartoitukset, fyysis...

Varalan Urheiluopistossa opintoseteliavustus kohdentuu vapaan sivistystyön liikunta-alan kursseihin ja koulutuksiin. Opintoseteli perustuu Opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämään valtion avustukseen. Avustusta voi hakea yhteen kurssiin tai koulutukseen lukuvuodessa ja se kattaa osan kustannuks...

Ulkona aurinko porottaa ja hellelukemat paukkuvat, kun Varalan aulaan astelee iloisella hymyllä varustettu urheilija. Usein hyvin lumisissa maisemissa nähty nainen on lumilautailija Enni Rukajärvi. Mitä Kuusamosta kotoisin oleva Rukajärvi tekee Pyyninharjun maisemissa? –Asun oikeastaan kahdessa o...

Varalan naapurissa, Pispalassa asuva Korisliiga-konkari Antero Lehto on alkanut pohtia aktiivisen pelaajauransa seuraavaa askelta. Saimme hänet haastateltavaksi kertomaan omista valinnoistaan ja suunnitelmistaan. Lehto tunnetaan paikallisikonina, joka ennen viime kautta jakeli palloa takamiehen p...