LOK reunion

Kerää LOK-jengi kasaan ja tule fiilistelemään Varalaan.

LOK Reunion tapahtuma pe-su 26.-28.8.2022.

Luvassa hauskanpitoa tutuissa maisemissa tuttujen opettajien kanssa.

Majoitus 2-3hh.

HINNAT

Voit valita kahdesta vaihtoehdosta. 

1) Osallistuminen ilman Flowparkkia, hinta 199 €/hlö
2) Osallistuminen sisältäen Flowpark-lipun, hinta 219 €/hlö.
Huom! Flowpark ilmoittautuminen on sitova. Maksua ei palauteta.

Tiedustelut:

Silpo Anne-Maarit, liikunnanohjaaja
+358 44 3459 951
anne-maarit.silpo@varala.fi


Ohjelma

Ohjelmaa päivitetään osallistujamäärän mukaan.

PERJANTAI

16:00-               Saapuminen Varalaan, majoittuminen


16:00-17:00     Päivällinen, ravintola Säde, noutopöytä


17:00–18.30     Liikuntaa valinnan mukaan

1) Koris 2) Yoga 3) Melonta


18.30-22.00      Illanviettoa ja saunomista rantasaunoilla ja takkahuoneella


19:30-                 Iltapala, Takkahuone A

                        

LAUANTAI      

07:30-09:00     Aamiainen


Liikuntaa valinnan mukaan

09.00-12.00      1) Flowpark-seikkailupuisto

09.30-11.00      2) Pilates

09.30-11.30      3) Melonta


11:30-13:00     Lounas


Liikuntaa valinnan mukaan

13.00-14.00      1) Kuntonyrkkeily

13.00-14.30      2) Ulkopalloilu

13.00-14.00      2) Dance&Jam


Liikuntaa valinnan mukaan

15.00-16.30      1) Kulttuurikävely Pispalassa

15.00-16.00      2) Kuntonyrkkeily

15.00-16.00      2) Dance&Jam


16.00-18.00      Päivällinen


18.00-19.00      Kehonhuolto
* kuntosali, uima-allas ja sisäsaunat käytössä


19.30-20.30      Iltapala

SUNNUNTAI  

08.00-09.00      Aamiainen  


09.30-11.00      Liikuntaa valinnan mukaan

1) Kirkkovenesoutu 2) Lentis


11.00-12.00      Suihku, pakkaaminen ja huoneiden luovutus


12:00-13.00      Lounas

muutokset mahdollisia


Muuta Varalassa

JoogaCocktail-viikonloppu sopii kaikille niille, jotka toivovat aikaa itselle, pysähtymiselle, rentoutumiselle ja rauhoittumiselle.

Kaverikimppa on erinomainen mahdollisuus ottaa liikunnallinen irtiotto arkeen tutulla porukalla. Valittavana on yhden tai kahden vuorokauden vaihtoehdot joko rentouttavan saunaillan kera tai ilman.