• Vapaa-aika
  ▼
  • Img
  • Seniorit
    ▼
    • Elämäniloa
    • Vesijumppa
    • Kuntosaliryhmä 2020
  • Aikuiset
    ▼
    • Jooga Cocktail
    • HyväOlo On-Line
    • HyväOlo – viikonloput
    • Bodyweight training weekend
    • Melontaelämys Pyhäjärven maisemissa
    • Päivämelonta Pyhäjärvellä
    • Elämä muuttuu -teemaviikonloput
    • Kaverikimppa
  • Lapset ja nuoret
    ▼
    • Sporttia puoli päivää Varalassa
    • Kepparileirit
    • Kesän Sporttileirit
    • International Sport Camp – kielikylpy 8-12-vuotiaille
    • Fysiikkaharjoittelun tehovalmennusta 12-15 -vuotiaille nuorille
    • Sasu Salin -korisleiri
    • Vilma Kesäsen tyttökorisleiri
    • Topias Palmi -korisleiri
    • Evelina Lorekin luisteluleiri
    • VDC Pro Volleyball Camp 11-14 -vuotiaille
    • VDC Pro Volleyball Camp 15-18 -vuotiaille
    • Syysloman Sporttileiri 7-12 -vuotiaille
    • Nallepaini – aikuinen ja lapsi
    • Sporttitunnit 5-7 -vuotiaille
    • Leirikoulut
    • Lasten synttärit
  • Perheet
    ▼
    • Pääsiäisen Perhesportti
    • Kesän Perhesportti
    • Syysloman Perhesportti
    • Hiihtoloman Perhesportti
  • Flowpark
    ▼
    • Flowpark
    • Synttärit Flowparkissa
• Yritykset ja ryhmät
  ▼
  • Img
  • Yleistä
    ▼
    • Pyydä tarjous
    • Vinkkejä suunnitteluun, esimerkkihintoja
  • Yritykset
    ▼
    • Työhyvinvointiohjelmat
    • Varala online – hyvinvointia etävalmennuksen keinoin
    • Liikuntapäivät
    • Kokoukset ja seminaarit
    • Digiterveys®
    • Flowpark
  • Testaus ja kartoitus
    ▼
    • Energiatesti
    • Firstbeat -hyvinvointianalyysi
    • Emfit QS Uni- ja palautumismittaus
    • Kävelytesti
    • Polkupyöräergo
    • Tasotesti
    • Kehonkoostumusmittaus
    • Geenitesti
    • Hyvinvointikysely
    • Organisaation hyvinvointiraportti
    • Syömistyylikartoitus
    • Liikkujatyylikartoitus
    • Vuorovaikutusprofiili
  • Ryhmät
    ▼
    • Kaverikimppa
    • Polttarit
    • Flowpark
• Opiskelu
  ▼
  • Img
  • Ammatillinen koulutus
    ▼
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto
    • Liikunnanohjauksen perustutkinto oppisopimuksella
    • Liikunnan AMK-tutkinto
    • Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto
    • Valmennuksen erikoisammattitutkinto
  • Ammattiin suuntaava koulutus
    ▼
    • Liikunnanohjauksen peruskurssi
    • Opiskelijat kertovat – Elämän paras neljä kuukautta
    • E-urheilun ohjaajakoulutus
  • Täydennyskoulutus
    ▼
    • Personal Trainer -koulutus
    • Personal Trainer -koulutus ikääntyneiden ohjaukseen
    • Kansainvälinen urheilumanageri -tutkinto
    • VoimanPolku -valmentaja
    • FasciaMethod-ohjaajakoulutus
    • PowerMethod-ohjaajakoulutus
    • ProMethod-valmentajakoulutus
  • Oppisopimus
    ▼
    • Mitä oppisopimus on?
    • Oppisopimus opiskelijalle
    • Oppisopimus työnantajalle
    • Yrittäjän oppisopimus
• Urheilu
  ▼
  • Img
  • Valmennus ja koulutus
    ▼
    • Koulutus
    • Valtakunnalliset valmennuskeskuslajit
    • Terve urheilija -ohjelma
    • VoimanPolku
    • Varala Cup
    • Yläkoululeiritys
    • Fysiikkaharjoittelun tehovalmennusta 12-15 -vuotiaille nuorille
    • Juniorikiekkoilijoiden fysiikka- ja tekniikkaleiri
  • Testaus
    ▼
    • Yleisesittely
    • Lahjakkuuksien kartoitus
    • Kehittymisen seuranta
    • Kuormituksen seuranta
  • Urheiluakatemia
  • Valmennuspaketit
• Testaus
  ▼
  • Img
  • Kuntoilijat
    ▼
    • Aktiivisuusmittaus
    • Energiatesti
    • Firstbeat -hyvinvointianalyysi
    • Emfit QS Uni- ja palautumismittaus
    • Kävelytesti
    • Polkupyöräergo
    • Tasotesti
    • Kehonkoostumusmittaus
  • Urheilijat
    ▼
    • Yleisesittely
    • Lahjakkuuksien kartoitus
    • Kehittymisen seuranta
    • Kuormituksen seuranta
  • Palvelut
    ▼
    • Yleistä.
    • Laboratoriopalvelut
    • Muut palvelut
    • Tutkimus & tuotekehitys
    • Hinnasto
    • Lomakkeet
• Sporttiklinikka
  ▼
  • img
  • Sporttiklinikan palvelut
    ▼
    • Urheilufysioterapia yksilölle
    • Urheilufysioterapia joukkueelle/seuralle
    • Urheilufysioterapia yksilölle – palvelut ja hinnasto
    • Fysioterapian yhteystiedot ja henkilöstö
    • Testaus ja harjoittelun seuranta
    • Harjoittelu
    • Ravinto
    • Kuntouttava valmennus
    • Psyykkinen valmennus
    • Valmentajakoulutus
• Tietoa Varalasta
  ▼
  • img
  • Tilat ja palvelut
    ▼
    • Varala Pähkinänkuoressa
    • Majoitus
    • Saunat
    • Juhlatalo Villa Varala
    • Kokoustilat
    • Liikuntatilat
    • Tahmelan kenttä, hiekkatekonurmi
    • Liikuntalajit
  • Ravintolapalvelut
    ▼
    • Ravintola Säde ja Kahvila Anna
    • Lounas- ja päivällislista
    • Tarjoilut Varalassa
  • Yleistä
    ▼
    • Yhteystiedot
    • Saapuminen Varalaan
    • Yhteistyökumppanit
    • Varalan NPS-arvo
    • Historia
    • Kestävä kehitys Varalan Urheiluopistossa
    • UNESCO-oppilaitos
    • Blogiarkisto
    • Tarjoukset
    • SOME-seinä
    • Lahjakortit Varalaan
    • Varaus- ja maksuehdot
    • Löytötavarat
    • Laskutustiedot
    • Hankkeet
    • Tietosuoja