Hiihtoloman Perhesportti

Perheille aktiivista tekemistä Varalassa.

Varalan hienot puitteet perheen aktiiviselle yhdessäololle, monipuolinen liikuntaohjelma ja maittavat ateriat takaavat onnistuneen loman.

Ohjelman monipuolisuus ja eri vaihtoehdot takaavat tekemistä sääoloista riippumatta – loma onnistuu varmasti!

Lomaohjelmaan kuuluvat koko perheen puolipäiväretket kahtena päivänä kuljetuksineen joko Mustavuoren laskettelukeskukseen (3h lippu), Kylpylään Nokian Eden, Museokeskus Vapriikkiin tai Kaupin urheilupuiston hiihtoladuille oman valinnan mukaan (katso alustava ohjelma alla). Pääsymaksut ja kuljetukset sisältyvät hintaan. Mahdollisen välinevuokran jokainen maksaa itse.

Liikuntalajeja ja ryhmäliikunta vaihtoehtoja ohjelmassa on runsaasti. Lapset saavat erinomaista ohjausta eri lajeissa ja aikuiset kuulevat vinkkejä omaan harjoitteluun.

Ohjelmassa on toimintaa ikäryhmittäin ja välillä yhdessä koko perheen kesken. Aikuiset ja nuoret voivat valita sisällöistä oman mieleisensä liikuntakokonaisuuden päiviin tai halutessaan liikkua omatoimisesti.

Loman aikana on mahdollista osallistua pienissä ryhmissä ohjatuille tunneille tai liikkua oman perheen kanssa omatoimisissa aktiviteeteissa lähialueen tai Tampereen maastoissa.

Lähetämme info-kirjeen sähköpostitse ennen loman alkua. Luethan tämän huolellisesti. Päivitämme ohjelmaa lumitilanteen ja osallistujamäärän mukaan.

Oman keittiön maittavat ateriat: aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala, nautitaan ravintola Säteen noutopöydästä tai välillä takkahuoneilla saunomisen yhteydessä.

Sports Person playing in sports room
Ihmiset liikkuvat ja urheilevat liikuntahallissa

Kaikki on lähellä – Aina ei tarvitse lähteä kauas.
Tampereelle on helppo ja nopea tulla!

äiti ja poika laskettelemassa

Hinnat ja ilmoittautuminen

Mikäli kurssi on täynnä voit ilmoittautua jonottajaksi ilmoittautumislinkin kautta tai tiedustella vapaita paikkoja anne-maarit.silpo@varala.fi

Hiihtoloman Perhesportti
su-pe 20.-25.2.2022

Norm. hinnat: Aikuinen 589 €, 13-16-v. 419 €, 5-12-v. 349 €, 2-4-v 65 €, alle 2 v. veloituksetta opiskelija/eläkeläinen 569 €

Hyödynnä viime hetken varaajan etu: Aikuinen 545 €, 13-16-v. 379 €, 5-12-v. 319 €, 2-4-v. 65 €, alle 2 v. veloituksetta opiskelija/eläkeläinen 529 €

Hiihtoloman Perhesportti su-ke 20.-23.2.2022

Norm. hinnat: Aikuinen 449 €, 13-16-v. 319 €, 5-12-v. 279 €, 2-4-v. 45 €, alle 2 v. veloituksetta opiskelija/eläkeläinen 419 €

Hyödynnä viime hetken varaajan etu: Aikuinen 419 €, 13-16-v. 289 €, 5-12-v. 249 €, 2-4-v. 45 €, alle 2 v. veloituksetta opiskelija/eläkeläinen 399 €

Hintoihin sisältyy täysihoito (majoitus + aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala), ohjaus ja vakuutus. Hiihtoloman Perhesportilla myös retkikohteiden pääsymaksut ja kuljetukset retkikohteisiin kuuluvat hintaan. Tiedustele mahdollisuutta lastenhoitoon.

Majoitus on pääsääntöisesti 2hh tai 3hh. Perheet majoittuvat vierekkäisissä huoneissa. Opiston pihapiirissä majoitus, liikuntatilat ja ravintola ovat lähekkäin. ts. kouluikäisten lasten uskaltaa antaa liikkua alueella itsenäisesti.

Tiedustelut

Sähköpostitse osoitteeseen anne-maarit.silpo@varala.fi

Tutustu Varalan varaus- ja peruutusehtoihin täältä

Tutustu ohjelmaan

Pidätämme oikeuden muutoksiin. Ohjelmaa voidaan päivittää sääolosuhteiden tai ryhmäkokojen vuoksi.
13-17-vuotiaat voivat osallistua aikuisten tai lastenryhmien ohjelmaan oman valinnan mukaan.

sunnuntai 20.2.

13.00-14.00 LOUNAS, Ravintola Säde
14.00-15.00 Majoittuminen


15.00–16.15 Aikuiset ja nuoret:
1) Dance&Jam, Voimistelusali 1, Alma
2) Pickleball, Halli 2, Marko
*lastenhoito alle 5-vuotiaille klo 14.45-16.30

Kaikki lapset kokoontuvat päärakennuksen halli 1
Lapset: Temppurata, halli 1, Susanna ja Neea


16.30–18.00  PÄIVÄLLINEN


18.00–19.00 Aikuiset ja nuoret:
1) Kehonpainoharjoittelu, Voimistelusali 1, Sandra
2) Kaupunkipolttis lasten kanssa, Halli 1
Lapset: klo 18.00-19.15 Kaupunkipolttis, Halli 1, Susanna, Neea ja Hanna


19.30–20.30 ILTAPALA Ravintola Säteessä

maanantai 21.2.

08.00–09.30 AAMIAINEN


09.30–11.00 Aikuiset ja nuoret:
1) Body for Life ja Hiit, Voimistelusali 1, Katja Laaksonen
2) Roundnet -spikeball, Halli 1, Henkka
*lastenhoito alle 5-vuotiaille

Lapset 5-7-v.: Pulkkamäki, Susanna ja Hanna
Lapset 8-12.: Luistelu/Jääpelit, Neea


11.00–13.00 LOUNAS


13.00–15.00 Perheliikuntaa:
1) Omatoiminen palloilu sulkapallo, halli 1
2) 13-15 Pilkkiminen, Pyhäjärven jää, Marko
3) klo 14-15 ohjattu Nallepaini, Aikuinen – lapsi 3-6-vuotiaat, kamppailusali, Henkka


15.30–16.30 Aikuiset ja nuoret:
Kahvakuulatreeni, Voimistelusali 1, Maija ja Kiia

* lastenhoito alle 5-vuotiaille klo 15.20-16.30
Lapset: Parkour, kamppailusali, Susanna ja Henkka


16.30–17.30 PÄIVÄLLINEN


17.30-18.15  Aikuiset; kehonhuolto, voimistelusali 1, Annilapset 5-7-vuotiaat; piirustelua ja pelailua luokassa, Hanna
Lapset 8-12-v. Sauna ja avantouinti, Takkahuone, Tupu          


18.30-21.30  Saunomista ja avantouintia rantasaunoilla, Takkahuone A ja B,
* 8-12-v lapsille leffa klo 18.15, takkahuone B, Tupu
* pienten leffa, takkahuone A klo 19.00


19.00-20.00   ILTAPALA Takkahuoneella


tiistai 22.2.

08.00–09.30 AAMIAINEN


09.30-11.00
Aikuiset ja nuoret:
1) Power, Voimistelusali 1, Susanna
3) klo 9-11 Luovan kirjoittamisen työpaja, Villa Varala, Marja-Liisa
* lastenhoito alle 5-vuotiaille, luokka 1

Lapset 5-7-v.: Luistelu, Tytti ja Hanna
Lapset 8-12-vuotiaat: Roundnet, Halli 2, Henkka


11.00–12.30 LOUNAS


12.30-16.30
Hiihtolomaretki valinnan mukaan
1) Laskettelu/lautailu – Mustavuoren laskettelukeskus, Tytti
2) Kylpylä – Nokian Eden, Hanna


16.30–18.00 PÄIVÄLLINEN           


18.00–19.00 Aikuiset ja nuoret: Kuntonyrkkeily, Voimistelusali 1, Mira Potkonen
lastenhoito alle 5-vuotiaat, luokka 1
Lapset: Lomaolympialaiset, Halli 1, Neea ja Susanna 19.30-20.30  


ILTAPALA Ravintolassa

keskiviikko 23.2.

08.00–09.30 AAMIAINEN


09.30–11.00
Aikuiset ja nuoret:
1) Pilates ja rentoutus, Voimistelusali 1, Katja Laaksonen
2) Kuntoluistelu, Tahmelan kenttä, Ava, Tuva ja Juho
* lastenhoito alle 5-vuotiaat

Lapset: sulkapallo ja sähly, Halli 2, Neea, Susanna ja Hanna
                              


11.00–13.00 LOUNAS,
huoneiden luovutus klo 12 keskiviikkona lähteville


13.00-14.00
Aikuiset ja nuoret:
1) Cross-training, Voimistelusali 1, Erika ja Saara

Lapset: Lautapelit, Luokka 1 ja 2 Tytti  


15.00-16.15
Aikuiset ja nuoret:
Hikipelit, Halli 2, Henkka

Lapset: Luistelu, Neea ja Susanna


16.30–17.30 PÄIVÄLLINEN


17.30-18.15
Koko perheen pyramidit, Halli 1, Henkka


18.30-21.00 Saunomista ja avantouintia rantasaunoilla, Tupu


19.00-21.00 ILTAPALA Takkahuoneella

torstai 24.2.

08.00-09.30  AAMIAINEN


09.30-11.00
Aikuiset:
1) FasciaMethod ja Healthy posture, Voimistelusali 1, Tupu

Lapset: Pulkkamäki, Susanna ja Neea


11.00–12.00 LOUNAS


12.00-Hiihtolomaretki valinnan mukaan
1) Laskettelu/lautailu – Mustavuoren laskettelukeskus, Tytti
2) Museokeskus Vapriikki, Henkka
3) Hiihtoretki Kaupin urheilupuiston ladulle, Henkka


15.00-16.00
Uima-altaat ja sisäsaunat käytössä


16.00–17.00 PÄIVÄLLINEN


17.00-18.00 Perhepalloilu, Halli 2, Henkka


19.00-20.00 Perheiden herkullinen buffet, Ravintolan kabinetti


perjantai 25.2.

08.00–09.30 AAMIAINEN


09.30–11.00          
Aikuisilla ja nuoret: CardioHiit, Voimistelusali 1, Tupu
Lapset: Vesidisco, Neea ja Ansku


11.15–12.15 LOUNAS


-12.00 Huoneiden luovutus 

Turvallista kotimatkaa!          

Liikuntapaikat:

Päärakennus: Halli 1, kuntosali ja uima-allas
Majala: V1= Voimistelusali 1 (yläkerta),V2= Voimistelusali 2 (alakerta), Kas= Kamppailusali (alakerta)
Kalliola: Halli 2


Varalassa järjestetään Perhesportteja myös muina ajankohtina.

Tutustu lisää: Pääsiäisen Perhesportti ja kesän Perhesportti