Judon maajoukkueleiri Varalassa

Viikko alkoi normaalin akatemiaohjelman mukaisesti maanantai-iltana lajiharjoituksella Nääshallilla. Kuluva viikko poikkesi normaalista siten että osa urheilijoista sai pitää viikon ajan ruokapäiväkirjaa. Ravintoterapeutti tekee jokaiselle urheilijalle yhteenvedon viikon syömisistä jonka lisäksi ravintoterapeutti antaa vielä jokaiselle parannusehdotuksia myöhemmin pidettävällä luennolla. Luultavasti ainakin jokapäiväinen makaronimössö saattaa pistää silmään. Reeniviikko jatkui tiistaina judokoille tyypilliseen tapaan ”Nässyn” punttisalilla, jossa judokat […] Read more

Tervetuloa Varalan uudistuneille nettisivuille!

Uudistuneilta nettisivuilta löydät nyt helposti yhden megamenun alta kaikki Varalan tarjoamat palvelut selkeästi kategorisoituna. Etsit sitten lapsellesi liikuntakoulua, suunnittelet yrityksellesi liikuntapäivää tai olet vailla kuntotestausta, pystyt nyt helposti navigoimaan menun avulla juuri Sinulle soveltuville palveluille. Iso muutos on myös siinä, että sivustomme on nyt responsiivinen. Tämä tarkoittaa sitä, että voit selailla sivuja helposti millä päätelaitteella […] Read more